Libri sulla timidezza

Guide pratiche e manuali psicologici per superare timidezza, ansia sociale e fobia sociale

"La timidezza può limitare le relazioni sociali e la qualità della vita quotidiana, ma esistono strumenti efficaci per gestirla. Il catalogo di Unilibro raccoglie guide pratiche sulla timidezza e l'ansia sociale, come ""Stop all'ansia sociale"" di Nicola Marsigli (Erickson), con approccio cognitivo-comportamentale, e ""10 soluzioni per sconfiggere timidezza e ansia sociale"" di Martin M. Antony. Trovi anche testi sulla differenza tra timidezza e introversione, manuali per psicologi e counselor e guide per genitori che vogliono supportare figli timidi. Un catalogo per chi cerca strumenti concreti, non teorie astratte."
Si può vincere la timidezza? libro
LIBRO   9788831530910

Si può vincere la timidezza? Albisetti Valerio   -  Paoline Editoriale Libri, 2006  -  Note Di Psicologia

In brevissime pagine l'autore riesce a delineare uno dei problemi più diffusi, specialmente nella giovinezza: la timidezza. E sostiene che timidi non si nasce ma si diventa. Per un complesso di inferiorità che fin dall'infanzia porta a prenderci troppo sul serio. E analizza le varie cause, pedagogiche, ambientali, che possono originare questo complesso che porta, poi, alla timidezza. Uno dei rimedi che V. Albisetti ritiene importante, è quello di abituarsi a sorridere della propria inadeguatezza perché, strano a dirsi, la timidezza può nascere anche da un io smisurato?Tuttavia, la timidezza, se si mantiene entro limiti normali, può anche divenire una molla per l'evoluzione della personalità. Paginette di rapida analisi delle situazioni, specialmente in campo educativo; riflessioni come "massime" da utilizzare per superare il disagio della timidezza? fanno di questo volumetto una sorta di "vademecum" di grande utilità formativa.

€ 3.50
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