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Bibliografia di : tutti i libri in vendita online editi da Dalai Editore pubblicati nella collana I Saggi

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  • 9788861247994 Sette chiavi
Il sonno e i suoi segreti. Dormire bene per vivere meglio libro
-55%
LIBRO   9788884903099

Il sonno e i suoi segreti. Dormire bene per vivere meglio Dement William C.  Vaughan Christopher   -  Dalai Editore, 2003  -  I Saggi

Recenti studi hanno dimostrato che dormire bene è il fattore che, da solo, influisce più di ogni altro sulla nostra aspettativa di vita: più ancora della dieta, dell'esercizio fisico o degli aspetti ereditari. Nonostante questo, la cultura moderna è orientata più a ridurre il sonno che non a migliorarlo e proteggerlo, con conseguenze fisiche, emotive e psicologiche deleterie. L'autore di questo libro, noto studioso mondiale in tema di sonno, ha riassunto tutto quello che si deve sapere per vivere una notte di assoluto riposo. Analizzando i legami tra sonno e salute, spiega perché dormire poco e male influisce in maniera negativa sul sistema immunitario, sulla salute e sulla creatività e fornisce le sette regole d'oro per dormire bene.

€ 18.80 € 8.46
LIBRO   9788884906298

Storia della Venezia Giulia (1918-1998). Da Francesco Giuseppe all'incontro Fini-Violante Moder Matteo  Longo Francesca   -  Dalai Editore, 2004  -  I Saggi

La storia di una terra di confine, la Venezia Giulia, testimone di violenze e guerre: cinquant'anni di ricerche hanno restituito più di cinque mila morti nelle foibe tra il 1943 e il 1945 e circa 250 mila esuli dall'Istria. Cifre terrificanti, come mostruoso fu tutto quello che accadde nella regione, terra di non ritorno per gli ebrei italiani che partirono dalla Risiera di San Sabba alla volta di Auschwitz, terra della tormentata convivenza con la comunità slovena. Un'introduzione o un percorso didattico, non didascalico, perché la memoria di quegli eventi non vada perduta.

€ 13.20
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