Libri di
Bibliografia di : tutti i libri in vendita online editi da Gribaudo pubblicati nella collana Hobby
Prossime uscite della collana Hobby
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788858056301 Cactusmania
Rose. Una guida completa alla scelta e alla coltivazione. Ediz. a colori Marriot Michael - Gribaudo, 2023 - Hobby
La rosa è tra i fiori più belli, versatili e gratificanti da coltivare. Questo libro è dedicato a lei, vera e propria icona del giardinaggio. Un'opera fondamentale che unisce un apparato iconografico sontuoso ai consigli di Michael Marriott, massimo esperto mondiale sull'argomento. Oltre 200 profili svelano le migliori varietà, evidenziandone le caratteristiche, e riportano numerosi suggerimenti per una scelta consapevole, a seconda per esempio del clima, del suolo e dell'utilizzo, e per prendersene cura senza tralasciare alcun dettaglio.
Scienza dello stretching. Migliorare la flessibilità, la mobilità e l'agilità Malek Leada - Gribaudo, 2024 - Hobby
Sciogli le tensioni muscolari e la rigidità delle articolazioni per aumentare la mobilità, vivere meglio e potenziare la performance sportiva. Esplora l'anatomia di oltre 85 esercizi di stretching illustrati con estrema chiarezza grazie ai disegni che evidenziano il corretto movimento da compiere, muscolo dopo muscolo, articolazione dopo articolazione. Inoltre, questa guida sottolinea l'importanza dello stretching nella vita di tutti i giorni e nello sport, citando le più recenti evidenze scientifiche. Scopri gli allenamenti per tutte le età e i livelli, consigli su come praticare meglio e per ottimizzare al massimo i benefici che lo stretching può apportare al corpo e alla mente.