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Bibliografia di : tutti i libri in vendita online editi da Cairo pubblicati nella collana Salute Benessere
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Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791280772619 La sepoltura dei topi e altri racconti
- 9791259964694 E se fossi...? Il libro dove tutto è possibile. Ediz. a colori
- 9791223232460 The burial of the rats
- 9788893610926 Il crociato. A cavallo verso Gerusalemme
- 9788892962088 La sepoltura dei ratti
- 9788892846425 Maruhan il mercenario. Vol. 12
- 9788892846081 Maruhan il mercenario. Vol. 13
- 9788892845015 Maruhan il mercenario. Vol. 15
- 9788892844698 Maruhan il mercenario. Vol. 14
- 9788892844209 Maruhan il mercenario. Vol. 11
Mangia bene, lavora meglio. La cucina 100% vegetale per persone indaffarate Sabolla Myriam - Cairo, 2021 - Salute & Benessere
Mangiare con gusto e gioia è alla portata di tutti. Ma spesso l'inesperienza, la mancanza di tempo e di organizzazione ci fanno pensare il contrario. E ci chiediamo come sia possibile - con le vite frenetiche che facciamo - portare in tavola ogni giorno cibo buono e sano, senza che la cucina diventi un'ulteriore fonte di stress. Mangia bene, lavora meglio è pensato proprio per andare incontro alle esigenze di chi ha poca dimestichezza con i fornelli e fatica a trovare il tempo per cucinare, ma vorrebbe imparare a farlo. Per chi trascorre la pausa pranzo davanti al computer. Per chi pensa che la cucina vegetale sia difficile, e richieda troppo impegno. Per chi vuole variare le sue ricette, aggiungendo più ortaggi, cereali, legumi. Per chi, insomma, vuole cucinare e nutrirsi meglio, trasformando un dovere in un piacere. L'autrice propone una cucina inclusiva, rivolta a tutti, che ha come obiettivo quello di rispettare le persone, le tradizioni e l'ambiente: per questo le sue ricette sono tutte prive di derivati animali. E, pagina dopo pagina, ci fa sentire sempre più a nostro agio tra pentole e fornelli perché qui non ci sono esami finali né votazioni, ma solo la nostra gratificazione! Ma, soprattutto, ci insegna che cucinare è un atto d'amore: verso noi stessi, gli altri e anche il pianeta in cui viviamo. E può diventare uno straordinario momento di consapevolezza, e una parte importante di una vita più felice.
Sua maestà il cuore. Istruzioni per l'uso del motore della vita: prevenzione, idraulica e sentimenti Massetti Massimo Dell'erario Alfonso - Cairo, 2026 - Salute & Benessere
Il cuore è il primo organo a formarsi e l'ultimo a fermarsi. In mezzo, una vita intera fatta di battiti, emozioni e scelte. In "Sua maestà il cuore", un medico e un giornalista raccontano l'organo più importante del corpo umano intrecciando storia, scienza ed esperienza clinica. Dalle civiltà antiche alla cardiologia moderna, dalle grandi conquiste nella cura dell'infarto alla prevenzione quotidiana, il libro spiega in modo chiaro come funziona il cuore, perché si ammala e come possiamo proteggerlo. Ma il viaggio non si ferma all'anatomia. Gli autori indagano il filo invisibile ma indissolubile che lega la mente al cuore, svelando il peso reale delle emozioni sulla nostra salute: come lo stress ferisce, come la serenità cura e perché la felicità è, a tutti gli effetti, un farmaco salvavita. Inoltre, prendersi cura del malato - e non solo della patologia - è la vera chiave per superare la crisi del Sistema Sanitario Nazionale nella sanità del futuro. Questa opera diventa così una riflessione necessaria sul modo di curare, proponendo un cambio di paradigma che sposta l'attenzione dalla singola malattia alla persona nella sua interezza. Prendersi cura del cuore va oltre la medicina: è un gesto di gratitudine verso la propria vita. Perché un cuore che batte è biologia, ma un cuore che si sente ascoltato è il vero miracolo dell'umanità.