Libri di Boschi

La mia consapevolezza è in movimento Boschi Barbara   -  Youcanprint, 2017  -  Youcanprint Self-Publishing

Un libro pratico, dedicato a chi ha voglia di intraprendere un cammino di crescita e di scoperta di sé, attraverso alcune tappe fondamentali del metodo consapevole.  La consapevolezza corporea è la parola che rappresenta l'essenza di tutto il metodo, frutto delle esperienze professionali dell'autrice condotte per oltre vent'anni nel campo delle pratiche psico-corporee. "Diventare consapevoli nel corpo può renderci più consapevoli nella quotidianità, nelle risposte che scegliamo di dare e nell'atteggiamento che assumiamo di fronte agli eventi e alle situazioni". Un percorso a tappe per scoprire che la felicità è a portata di mano e si nasconde nelle piccole cose di tutti i giorni.

Le parole del corpo. Appunti di consapevolezza al femminile Boschi Barbara   -  Youcanprint, 2020  -  Corpo, Mente E Spirito / Generale

Una camminata virtuale attraverso otto luoghi simbolici del mondo interiore alla scoperta dei paesaggi dell'anima. Cambiamento e consapevolezza corporea al femminile sono gli argomenti alla base di questo libro. Imparare a prendere in considerazione l'idea di utilizzare la saggezza del corpo per scoprire la direzione che guida la tua vita è l'obiettivo primario di questo percorso: "Nelle parole mi perdo, nel corpo mi ritrovo".