Libri di Bruno
Bibliografia di Bruno: tutti i libri in vendita online editi da Youcanprint
La terra dai piedi d'argilla Bruno Francesco Frison Roberto - Youcanprint, 2015 - Narrativa
Nove sono i mondi in cui visse Odino secondo la mitologia islandese: la terra del fuoco, il luogo delle nebbie permanenti, la dimora degli dèi celesti, la terra nel mezzo (abitata a sud da noi uomini), il mondo dei giganti, il regno dei nani, il dominio dei Vanir (gli avversari degli dèi celesti), e infine i "cieli" abitati dagli elfi luminosi e dai loro cugini oscuri. Luoghi immaginari creati dalla fervida fantasia degli antichi cantastorie o territori reali di una storia sepolta dall'oblio? Accompagnando i lettori in una cavalcata nei secoli tra oscure tavole mesopotamiche, affascinanti ecumeni greci e romani, misteriosi planisferi medioevali e incredibili dipinti su pergamena, gli autori propongono una nuova, possibile ricostruzione degli eventi del più antico passato. Una "visione" originale ed inquietante, frutto della moderna tecnologia, in grado di proiettare sotto una nuova luce anche gli eventi del presente.
Abitare il momento presente Bruno Franco - Youcanprint, 2026
Questo manuale esplora la mindfulness, una pratica fondamentale per vivere nel momento presente, integrando antiche tradizioni sapienziali con le moderne neuroscienze. L'autore illustra programmi validati come MBSR e MSC, evidenziando come l'attenzione consapevole possa trasformare la gestione dello stress, delle emozioni difficili e delle relazioni lavorative. Il testo offre una vasta gamma di tecniche pratiche, tra cui meditazioni guidate ed esercizi corporei, per disinnescare il pilota automatico mentale e favorire la resilienza. Attraverso un approccio educativo e non terapeutico, l'opera promuove lo sviluppo della gentilezza verso sé stessi e della flessibilità psicologica. In sintesi, il testo delinea un percorso di crescita interiore volto a ritrovare equilibrio e autenticità nella complessità della vita quotidiana. Alcuni temi rilevanti. La forza dell'attenzione: esercizi concreti per allenare la mente a uscire dagli automatismi. Strumenti Pratici: tecniche formali e pratiche informali da integrare nelle azioni quotidiane. Regolazione emotiva e resilienza: come depotenziare lo stress e le reazioni impulsive creando uno spazio di calma anche nel mezzo dei conflitti.