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Endacott Jan Libri

Libri di Jan Endacott editi da Red Edizioni

Pilates in gravidanza. Con CD Audio

Pilates in gravidanza. Con CD Audio

Endacott Jan 
edizioni Red Edizioni collana Discipline , 2009

Il Pilates è un metodo di allenamento ideale per le future mamme. Anche le principianti possono trarre giovamento dagli effetti positivi per corpo e mente del programma presentato in questo libro, che consiste in esercizi semplici e sicuri da praticare per i nove mesi dell'attesa. Il metodo Pilates: aiuta a mantenersi...

€ 19,90