Libri di Chiara Fantini

India. Sulle orme di noi stessi Fantini Chiara   -  Youcanprint, 2020  -  Corpo, Mente E Spirito / Generale

«Da quando ero adolescente sognavo di andare in India, di calpestare il suo suolo e di sentire i suoi odori, ma questo viaggio non arrivava mai. Forse non ero ancora pronta a guardare con quegli occhi "sempre nuovi" che mi avrebbero svelato la vera India, quella sacra, la culla della spiritualità, al di là di ogni sua apparente manifestazione. Attraverso l'antica Benares, il luogo per me più sconvolgente di questa terra, la sacra Rishikesh, con il suo Gange che sgorga dalle pendici dell'Himalaya, l'Ashram di Babaji sperduto tra le montagne di Herakhan ed infine l'antica Delhi, ho percorso ogni passo, ogni distanza e ogni pausa ascoltando cosa questi luoghi muovevano dentro di me, fino a scoprire di essere soltanto la !vita stessa che ci scorre attraverso"». Questo è il diario di viaggio scritto durante la permanenza dell'autrice in India, impregnato di quella sacra essenza che la pervase.

Metodo yogico di apprendimento. La chiave per apprendere più velocemente e sviluppare la propria intelligenza Fantini Chiara   -  Youcanprint, 2019

Il metodo yogico di apprendimento è un metodo utile ed efficace per chiunque sia interessato ad apprendere e a memorizzare in modo semplice e veloce. Poiché mente e interiorità sono intimamente legate, l'autrice ha ritenuto interessante unire pratiche yogiche e la tecnica della visione interiore con l'utilizzo della mente, al fine di ampliare e migliorare le capacità di apprendimento. Nel seguente manuale verranno introdotte le possibili applicazioni delle pratiche yogiche e della visione interiore pressoché a ogni materia e verranno forniti strumenti per aumentare la propria concentrazione. Il metodo seguente è adatto a tutti: ai bambini, ai ragazzi, agli studenti, ai manager, agli impiegati che lavorano in ufficio e che necessitano di una buona memoria, agli insegnanti e alle persone con disturbi specifici dell'attenzione (DSA). Molte delle seguenti tecniche producono numerosi benefici a livello psicofisico ed è consigliabile farne tesoro e applicarle nella propria quotidianità, anche al di fuori dell'ambito di studio.