Libri di Francesca Ferrari
Bibliografia di Francesca Ferrari: tutti i libri in vendita online editi da Ass Terre Sommerse
Esperimenti di volo. Svelare sé stessi un respiro alla volta Bellucci Enrico Maria Ferrari Francesca - Ass. Terre Sommerse, 2023
Ogni volta che ci accorgiamo che qualcosa non va, che vorremmo cambiare e trasformare la nostra vita, ci troviamo di fronte ad un «Esperimento di volo»: ci piace immaginare che questa condizione sia simile al senso di vuoto che prova un uccellino, il quale, giunto il tempo, sente l'istinto di abbandonare il proprio conosciuto per sperimentare il volo e trovare così le traiettorie della sua esistenza, l'autenticità della propria vita. Il rebirthing transpersonale è una straordinaria tecnica di respirazione che, inserita all'interno di un percorso integrato composto da psicoterapia, meditazione e yoga, permette di risvegliare il nostro potenziale latente. Un respiro alla volta, sentiremo disciogliersi le ansie, i giudizi, le paure e i condizionamenti che ci impedivano di volare.
Mindfuldance. Riflessioni di una danzatrice che aveva confuso la scarpetta per il proprio piede Ferrari Francesca - Ass. Terre Sommerse, 2025
Questa che leggete non è La verità. Non è un insegnamento, non è un messaggio, non è una risposta. Non è qualcosa costruito dal minuzioso lavoro di accumulo di informazioni e competenze. Mindfuldance è un invito a trovare il proprio senso nelle infinite traiettorie di vita che realizziamo attraverso la relazione con l'arte. La danza ha raccontato a me la seguente storia, o meglio, quello che segue è il senso che si è disvelato, osservando nel tempo la relazione con questa meravigliosa arte. La condivido con urgenza, intesa come passione. Se ti aiuta ad illuminare la rotta, allora non è un caso che tu sia inciampata/o tra queste pagine. Per quanto riguarda voi che state leggendo, spero, dunque, che tali riflessioni possano aprire lo sguardo a chiunque abbia bisogno di uno scenario più ampio di quello in cui è inserito attualmente. Per quanto riguarda me, spero che ciò che ne derivi mi trovi "attenta, senza sforzo". Questo il mio personale augurio verso me stessa.