Libri di David Fontana
Bibliografia di David Fontana: tutti i libri in vendita online editi da Youcanprint
Dieta senza glutine con un budget limitato. Consigli pratici ed economici per seguire una dieta senza glutine senza spendere troppo Fontana Davide - Youcanprint, 2023 - Business Ed Economia / Settori / Agroalimentare
Una dieta senza glutine è una dieta che esclude il glutine, una proteina presente nel frumento, orzo, segale e prodotti derivati. Questa dieta è essenziale per le persone affette da celiachia o sensibilità al glutine. Puoi seguire una dieta senza glutine scegliendo alimenti naturalmente privi di glutine come riso, mais, patate, carne, pesce, frutta e verdura. Inoltre, ci sono anche prodotti specifici senza glutine disponibili sul mercato. In questo libro troverai tutto il necessario per iniziare il tuo percorso senza glutine con prezzi modici e adeguati. Include: piano settimana consigli alimentari e tantissime ricette da provare e gustare.
La dieta pegan. Come una dieta paleo-vegana può aiutarti a migliorare la tua salute e quella del nostro pianeta, con 21 deliziose ricette Fontana Davide - Youcanprint, 2023 - Salute E Fitness / Dieta E Nutrizione / Generale
La dieta pegan è una combinazione delle diete paleo e vegan. Si concentra sull'assunzione di alimenti non trasformati e nutrienti, enfatizzando soprattutto frutta, verdura, noci, semi e proteine di alta qualità. La dieta pegan cerca di incorporare gli aspetti positivi di entrambe le diete: 1. Dieta paleo: si ispira all'alimentazione dei nostri antenati cacciatori-raccoglitori, quindi si concentra sugli alimenti non trasformati, come carne magra, pesce, uova, verdure e frutta. 2. Dieta vegan: Si basa esclusivamente su alimenti di origine vegetale, escludendo carne, pesce, uova e prodotti lattiero-caseari. Nella dieta pegan, si evitano alimenti altamente trasformati, zuccheri aggiunti e cereali raffinati. L'obiettivo è quello di migliorare la salute attraverso una dieta bilanciata e ricca di nutrienti. In questo libro troverai: piano alimentare di 21 giorni, alimenti consigliati e benefici di essi, consigli utili, tantissime ricette da realizzare e gustare.