Libri di Macgregor Kino
Bibliografia di Macgregor Kino: tutti i libri in vendita online editi da Edizioni Mediterranee
KINO MacGREGOR è una delle pochissime persone in grado di praticare la Quinta Serie del metodo Ashtanga Yoga. È stata la donna più giovane a ricevere la certificazione all’insegnamento direttamente dal fondatore del metodo, Sri K. Pattabhi Jois. Tiene corsi, seminari e conferenze sullo yoga in tutto il mondo. MacGregor e suo marito, Tim Feldmann, sono i fondatori del Miami Life Center (www.miamilifecenter.com). MacGregor scrive per l’Huffington Post e ha prodotto numerosi DVD sullo yoga. È apparsa nella famosa rivista Yoga Journal come una delle prime venti stelle nascenti dello yoga.
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LIBRO 9788827228562
Ashtanga yoga. Aprire il cuore, purificare corpo e mente Macgregor Kino - Edizioni Mediterranee, 2018 - Yoga, Zen, Meditazione
Kino MacGregor, discepola di Sri K. Pattabhi Jois, fondatore dell'Ashtanga Yoga, fornisce un'introduzione per comprendere la filosofia di tale metodo, le informazioni essenziali per la realizzazione della pratica e i consigli su come sapere quando si è pronti ad affrontare la fase avanzata. Spiega gli effetti purificatori di questo tipo di yoga e offre indicazioni sulle tecniche di pranayama associate agli asana. Inoltre, descrive e dimostra l'intera Serie Intermedia con più di 250 fotografie. Un'affascinante opera sulla pratica dell'Ashtanga Yoga che costituisce una meravigliosa risorsa sia per i praticanti sia per gli insegnanti di yoga.