Libri di
Bibliografia di : tutti i libri in vendita online editi da Do It Human
Prossime uscite di
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791298639522 Black Metal
- 9791281860148 Perché raccontare storie nel XXI secolo
- 9791280336446 Svizzera
- 9791259855749 The most dangerous games. Gioca o muori
- 9791259521927 Acque agitate. Un viaggio intorno al Mar Nero
- 9791257910006 Fratello e sorella
- 9791256973286 In passing
- 9791256221691 Roma e la via delle spezie
- 9791256155378 Vedere nell'oscurità
- 9791256141203 Vie della pace
Bologna like me Moschet Valeria - Do It Human, 2020
Bologna like me - Do it human
Bologna like me. Ediz. italiana Moschet Valeria - Do It Human, 2020
Una guida per scoprire tutti i luoghi, i locali e gli indirizzi preferiti di Valeria Moschet, una vera insider che vive ogni giorno la sua città. La blogger di My Lovely Bologna svela gli angoli inediti del posto, tra i colli e le Due Torri, attraverso il suo insolito e personale punto di vista. Una guida pensata per turisti, visitatori, ma anche autoctoni che desiderano addentrarsi nei segreti del capoluogo emiliano. Like Me è una guida per fare tua la città.
Sognavo la cioccolata e Beautiful, ma la meditazione mi ha salvato Musumeci Viviana - Do It Human, 2023
In ognuno di noi convivono i condizionamenti del passato. La famiglia, la scuola, gli amici, la società, le esperienze: tutti elementi che concorrono a scrivere la nostra biografia attorcigliando gli eventi alle emozioni, al nostro carattere, alla nostra personalità e alle nostre identità, nel bene come nel male. Non è facile tenere separato ciò che siamo da ciò che abbiamo appreso consciamente, ma soprattutto inconsciamente, tanto che spesso non sappiamo, anche da adulti, dove iniziamo noi e dove termina il nostro imprinting. Ma esiste un modo per mettersi in contatto con se stessi e questa soluzione è la meditazione. In questo saggio, ispirato alle proprie vicende personali, l'autrice, giornalista, docente e insegnante di Mindfulness Protocollo MBSR racconta, appoggiandosi alle scoperte neuroscientifiche l'unica vera ragione per la quale la meditazione è efficace e non frutto di credenza new age o folkloristica. La meditazione funziona poiché agisce sulla neuroplasticità del cervello che è in grado di cambiare le persone in meglio, facendole stare bene e rendendole consapevoli. Di fatto un superpower che trasforma le persone nelle eroine protagoniste della propria vita non seguendo le sovrastrutture culturali, ma andando nell'essenza della personalità. Questo volume tratta, dunque, l'argomento, attraverso un excursus generale sul cervello, sulle emozioni, sulle tecniche di meditazione e sugli ambiti in cui la meditazione oggi viene usata (scuola, università, mondo del lavoro) per creare ambienti meno aggressivi e più concilianti, dando risultati efficaci sull'apprendimento e sugli obiettivi raggiunti. Prefazione di Fausto Radaelli e Roberta Bottari.