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Bibliografia di : tutti i libri in vendita online editi da Libreria Dello Sport
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Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791298639522 Black Metal
- 9791281860148 Perché raccontare storie nel XXI secolo
- 9791259855749 The most dangerous games. Gioca o muori
- 9791259521927 Acque agitate. Un viaggio intorno al Mar Nero
- 9791257910006 Fratello e sorella
- 9791256221691 Roma e la via delle spezie
- 9791256141203 Vie della pace
- 9791255213505 L'esercito di Roma
- 9791223271414 Male d'amore
- 9788894424584 Il disegno tra sguardo e pensiero
Atleti quotidiani. Migliorarsi attraverso lo sport Massa Claudio - Libreria Dello Sport, 2018 - Tecnica & Didattica
Un percorso per conoscersi ed esprimersi al meglio nella vita di tutti i giorni. Migliorare l'organizzazione personale e professionale si può, grazie allo sport. Claudio Massa propone suggerimenti e consigli per passare all'azione: strategie sportive prestate alla realtà quotidiana che permettono un notevole guadagno di tempo e un supporto nella ricerca di nuove soluzioni. Dall'importanza del riposo (recupero) al riconoscimento dello stress come risposta fisiologica positiva che porta alla supercompensazione, dalla programmazione delle proprie giornate alla gestione dell'imprevisto. Un nuovo modo di "allenarsi" alla vita, un percorso di crescita per diventare dei veri atleti quotidiani.