Libri di Mal

Ogni ferita è una feritoia, è da lì che entra luce. Nuova ediz. Malaspina Serena   -  New-Book, 2026  -  Saggistica

"Ogni ferita è una feritoia, è da lì che entra luce" è il racconto di come le ferite emotive, quelle invisibili e senza nome, una volta viste e affrontate possano trasformarsi in passaggi di luce. Attraverso la propria storia di perdita ambigua, paura, vergogna, solitudine e rinascita, Serena Malaspina intreccia condivisione autentica, teorie sul trauma e pratiche somatiche, offrendo un linguaggio nuovo per esperienze che spesso restano mute. Capitolo dopo capitolo, il libro esplora il dolore e le strategie con cui abbiamo imparato a proteggerci, per poi accompagnare chi legge verso il risveglio: dalla testa al corpo, dalla colpa alla responsabilità, dall'isolamento alla connessione. Domande di consapevolezza ed esercizi concreti chiudono ogni sezione, trasformando la lettura in un percorso personale. Non è un manuale di self-help con soluzioni pronte. È uno spazio in cui sentirsi meno soli e riconoscere il proprio dolore come umano. Un invito a scoprire che dall'altra parte della ferita c'è qualcosa di inaspettato: intimità, connessione, e una versione di sé più vera e libera.