Libri di Olivier

Inizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio Olivieri Sara   -  Sperling & Kupfer, 2023  -  Pickwick. Wellness

Mangiare sarebbe una cosa semplice. E allora perché mettere assieme un pranzo o una cena è diventato così complicato? Ogni giorno ci vengono propinate formule rivoluzionarie per perdere peso e ritrovare la forma. Ma la verità è solo una: ogni dieta che promette risultati miracolosi è una dieta ipocalorica travestita da qualcos'altro. Il resto è marketing. Quello che Sara Olivieri ci invita a fare è tornare a concepire la dieta nel suo significato più ampio e originario: come uno stile di vita «che deve innanzitutto garantirti il giusto apporto di nutrienti, la giusta varietà nelle scelte degli alimenti e lasciarti un minimo di libertà nei confronti del cibo, senza paranoie e privazioni».

Inizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio Olivieri Sara   -  Sperling & Kupfer, 2021  -  Guide. Benessere

Mangiare sarebbe una cosa semplice. E allora perché fare la spesa e cercare di mettere assieme un pranzo o una cena sono diventate operazioni così complicate, roba da fisici quantistici o da cacciatori di tesori in cerca di alimenti bruciagrassi, smart, super? Non c'è giorno che passi in cui non ci venga propinata l'ultima formula rivoluzionaria - «nuova!», «innovativa!!», «miracolosa!!!» - per perdere peso e ritrovare la forma. La verità è soltanto una: ogni dieta che promette risultati veloci e sorprendenti è una dieta ipocalorica travestita da qualcos'altro. Il resto è marketing. Quello che Sara Olivieri ci invita a fare in "Inizio lunedì"", così illuminante nella sua semplicità, è tornare a concepire la dieta nel suo significato più ampio e originario: come uno stile di vita «che deve innanzitutto garantirti a grandi linee il giusto apporto di nutrienti, la giusta varietà nelle scelte degli alimenti e lasciarti un minimo di libertà nei confronti del cibo, senza paranoie, perché mangiare è un momento da gustare e godere, e se diventa un'ossessione ciclicamente ci costringeremo a rinunce e privazioni.».

L'inchiesta di messer Dieu Giesbert Franz-Olivier   -  Sperling & Kupfer, 2005  -  Serial

Nella Provenza del XVI secolo, mentre le truppe del Papa perseguitano e massacrano i valdesi, qualcuno uccide e fa a pezzi fanciulle innocenti, strappando loro il fegato. Quale macabro segreto si cela dietro questi inspiegabili delitti? Chi ne è il responsabile? E perché mai Dio divide anziché unire? Messer Dieu, chirurgo, filosofo e avventuriero, deve ricorrere a tutta la sua intelligenza, al suo intuito e al suo amore per l'umanità, ma pure alla scienza e alla propria coscienza, per smascherare l'assassino e giungere alla verità. Lungo la sua tormentata indagine incontrerà santi, inquisitori, criminali, dannati... e una giovane donna dagli occhi verdi che conquisterà per sempre il suo cuore.

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