Libri di Ricca Paolo

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ha insegnato Storia del cristianesimo presso la Facoltà valdese di Teologia di Roma. Ha conseguito il dottorato in Teologia presso la Facoltà teologica dell’Università di Basilea, con una tesi diretta dal prof. Oscar Cullmann. La Facoltà di Teologia dell’Università di Heidelberg gli ha conferito la laurea honoris causa. È stato spesso ospite della trasmissione radiofonica di Rai 3 Uomini e profeti. Ha insegnato come professore ospite presso il Pontificio Ateneo Sant’Anselmo di Roma. Per Claudiana, dirige la Collana «Opere scelte – M. Lutero », di cui ha curato vari volumi. Tra le sue opere ricordiamo: Le dieci parole di Dio. Le tavole della libertà e dell’amore (Morcelliana); Ego te absolvo. Colpa e perdono nella Chiesa di ieri e oggi (Claudiana) e Happening dello Spirito. Cose nuove e cose antiche sul culto cristiano (Claudiana).
Project cross-athlete. Programmazione avanzata per competitors libro
LIBRO   9788894205428

Project cross-athlete. Programmazione avanzata per competitors Riccaldi Alain  Evengelista Paolo   -  Project Editions, 2017  - 

Questo libro nasce con l'intenzione dell'autore di fornire le chiavi di lettura essenziali per conoscere e comprendere ogni aspetto della programmazione e periodizzazione negli sports ibridi e di resistenza multimodale conosciuti con i nomi di CrossFit, Cross Training, Hard Functional Training eccetera. Nelle oltre 350 pagine del testo vengono trattati ed analizzati: Principi e concetti avanzati dello sport; Dai sistemi energetici agli adattamenti fisiologici principali che si verificano durante l'allenamento; Programmazione e periodizzazione generale e specifica; Come organizzare e strutturare: nanocicli, microcicli, mesocicli e macrocicli; Analisi e comprensione dei 5 domini principali di interesse per questi sports: Weightlifting, Strength, Gymnastic, Endurance e Sport Specific Preparation; Mezzi e metodi di allenamento di tutte le abilità fisiche essenziali legate ad ognuno dei 5 domini; Dalla forza (Strength) alla potenza aerobica (Aerobic Power) passando per la capacità di lavoro (Work Capacity); Aspetti tecnici, tattici, strategici e mentali che un atleta deve conoscere e possedere per eccellere in competizione...

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