Libri di Giulia Penazzi
Bibliografia di Giulia Penazzi: tutti i libri in vendita online editi da Edizioni Lswr
Invecchiare non è una colpa. Consigli di cosmesi e stile di vita per il well-aging Penazzi Giulia - Edizioni Lswr, 2022 - Salute E Benessere
In questo libro l'autrice presenta un approccio moderno all'invecchiamento, differente rispetto a quello classico basato sul voler combattere e nascondere i segni del passare del tempo. Il testo infatti dà moltissime informazioni sulla cura della pelle in vari ambiti, dalla cosmesi alla nutraceutica, dall'alimentazione alla meditazione. Sono inoltre presenti consigli pratici su esercizi di ginnastica facciale, face yoga e tecniche di automassaggio da eseguire da soli e con facilità. Grazie alle informazioni contenute nel testo, il lettore sarà in grado di gestire in autonomia una beauty routine e di avere risposte sulla funzionalità degli attivi cosmetici più importanti. La nostra pelle parla di noi, facciamole raccontare il meglio!
Pelle a pelle. Guida alla cura della pelle in gravidanza e nel neonato Penazzi Giulia - Edizioni Lswr, 2024 - Salute E Benessere
La pelle non solo ci riveste creando una sorta di contenimento e di protezione, ma, con i suoi due metri quadrati circa di superficie nell'adulto, è l'organo che maggiormente ci mette in comunicazione con l'esterno. La pelle delle donne in gravidanza e quella del neonato hanno alcune peculiarità che rendono indispensabile una trattazione a sé dell'argomento, che si ritrova in questa guida suddivisa in due parti. Durante la gravidanza, la pelle può manifestare cambiamenti: per alcune donne in meglio, mentre per altre si può verificare un'esacerbazione di qualche situazione latente o poco evidente preesistente. Ed è per questo che, mentre per alcune donne, la gravidanza rappresenta il periodo in cui la pelle raggiunge il suo massimo splendore, appare più rosea e luminosa, per altre non è così e vedono comparire o peggiorare alcuni inestetismi che possono interessare non solo il viso ma tutto il corpo. La pelle del bambino, invece, almeno fino ai 6 anni si deve considerare ancora "non matura". La skin barrier, e quindi tutte le protezioni naturali cutanee, non sono completamente formate e devono essere presi accorgimenti particolari per proteggere al meglio la pelle. In questo libro sono descritte le problematiche principali della pelle e come trattarle, i consigli di skincare, quali prodotti si possono utilizzare e quali evitare, ma anche suggerimenti di ostetriche per l'allattamento e di professionisti per esercizi di respirazione e allenamento durante e poco dopo la gravidanza.