Libri di Anna Powar

Kal guardare al vecchio con occhi nuovi Powar Anna   -  Gaeditori, 2017

La tradizione culturale attraverso il cibo e la salute come binomio di un complesso e mutevole rapporto tra corpo, emozione e mente. Un libro che non tratta l'alimentazione tout-court ma la cultura, la conoscenza e l'individualità che essa rappresenta. Un punto di vista originale grazie ai viaggi dell'autrice e alle ricette di diverse culture che tradizionalmente non dipendevano solo dal frumento per il proprio apporto di carboidrati. Una visuale ampia e nuova che induce a riflettere su un concetto di benessere più profondo che esula dall'idea di ottenere "una salute perfetta in dieci passi".

Il ritmo della vita-The rhythm of life. Ediz. multilingue Powar Anna   -  Gaeditori, 2026

Il cibo non è solo nutrimento, è relazione, è scambio, è vita che si trasforma. È la valuta invisibile che ci lega alla terra, alle altre specie, alle culture, al ritmo stesso dell'esistenza. In queste pagine, Anna Powar ci invita a cambiare prospettiva, a superare l'idea della salute come semplice assenza di malattia e ad abbracciare una visione più profonda, fatta di armonia, movimento, connessione. Perché la vita è vibrazione, è spandana, ed essere in salute significa risuonare con il suo ritmo. Attraverso un viaggio che intreccia scienza, consapevolezza e saggezza antica, Il ritmo della vita, ci accompagna oltre le logiche meccanicistiche e le lotte contro il corpo, per riscoprire un modo più autentico di prenderci cura di noi stessi.