Libri di Paola Romagnoli

Yoga. Piccola guida a posizioni, esercizi, respirazione e meditazione Romagnoli Paola   -  Astraea, 2013  -  Little Green Book

L'antica disciplina orientale che porta al miglioramento fisico del corpo e alla sua completa unione con la mente. Una piccola guida allo yoga, ai suoi significati, alle tecniche di meditazione e respirazione, con 60 posizioni fondamentali illustrate in modo semplice e immediato in tutti i loro passaggi. Un piccolo libro per comprendere in profondità la pratica dello yoga.