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Dalla confusione all'armonia. Il metodo Vittoz alla luce della medicina, della psicologia e della spiritualità Rossi Elisabetta - La Parola, 2024
Il dottor Roger Vittoz, medico svizzero vissuto agli inizi del Novecento, mise a punto un metodo di cura innovativo e originale basato su di una serie di esercizi mentali e psico-sensoriali, miranti a equilibrare e riarmonizzare l'attività del sistema nervoso e psichico, sviluppando l'unità, la consapevolezza e la volontà necessarie per gestire in maniera appropriata i pensieri, le emozioni e i comportamenti. Terapeuta della mente e del cuore, il suo lavoro e la profondità cui conduce, consentendo di sperimentare la coscienza di sé e il sentimento di esistere nel qui e ora, si è rivelato uno strumento prezioso non solo per malati ma anche per quanti percepiscono una disarmonia nel vivere, che cercano qualcos'altro e forse neanche sanno bene cosa sia. Un lavoro per ritornare a sé stessi, e per chi si è avventurato sulla grande e impegnativa strada di un cammino spirituale. La presa di coscienza semplice degli oggetti e degli esseri che ci circondano, l'accoglienza di ogni realtà, compreso ciò che non ci piace, conduce senz'altro a una liberazione. Si tratta di un cammino che conduce alla guarigione dello spirito. Una rieducazione all'amore.
Il filo dello yoga. Estratto dell'insegnamento di Gérard Blitz. L'esperienza del gruppo di Milano Sgroi C. (Cur.) Gamelli I. (Cur.) - La Parola, 2011
Queste pagine vivono dell'insegnamento di Gérard Blitz. Sono infatti degli appunti presi negli innumerevoli incontri da lui tenuti col gruppo di Milano. Il fiorire spontaneo della sua inesauribile capacità di unire e trasformare, d'essere - propria di chi sa trasmettere - è contagioso. Ne è viva testimonianza questo libro che riassume gli appunti delle sue conferenze. È stato scritto al ritmo lento e naturale del corpo, delle pause del respiro, dei suoi spazi di silenzio attivo. Anche la punteggiatura è stata omessa, affinché leggendo sia possibile penetrare nelle sospensioni del testo liberamente, con la propria personalità, la propria comprensione. Anche il linguaggio, semplice e preciso, rinvia continuamente all'esperienza di colui che legge. Nel rispetto di tutto ciò, fra la pratica e la lettura, non esiste separazione.