Libri di Silvestri
Bibliografia di Silvestri: tutti i libri in vendita online editi da Youcanprint
Luce nel cammino: strategie per superare ansia e depressione. Un viaggio di guarigione personale attraverso accettazione, crescita e benessere autentico Silvestri Monica - Youcanprint, 2024
"Luce nel Cammino: strategie per superare ansia e depressione" emerge come una guida fondamentale e trasformativa per chiunque si trovi ad affrontare le sfide dell'ansia e della depressione o semplicemente desideri navigare le acque talvolta tumultuose della vita moderna con maggiore serenità e determinazione. Questo libro non si limita a esplorare le dimensioni cliniche di queste condizioni; piuttosto, si distingue come un manuale di autoscoperta e trasformazione personale, offrendo strumenti pratici, riflessioni profonde e testimonianze ispiratrici che illuminano il percorso verso il benessere. Attraverso venti capitoli accuratamente strutturati, l'opera guida i lettori in un viaggio che inizia con il fondamentale riconoscimento e l'accettazione delle proprie emozioni. Ogni capitolo affronta un aspetto chiave del processo di guarigione, dalla comprensione delle radici dell'ansia e della depressione all'importanza di stabilire obiettivi realistici, dall'adozione di pratiche di mindfulness e attività fisica regolare al valore del sostegno professionale. Questo viaggio è arricchito da pratiche di gestione del pensiero negativo, tecniche di respirazione e rilassamento, e l'essenziale ruolo delle relazioni positive e della gratitudine.
OrgasMind Silvestri M. Antonietta - Youcanprint, 2016 - Youcanprint Self-Publishing
"OrgasMind raccoglie una selezione di 30 discipline Olistiche e DBN (Discipline Bio Naturali) complete, efficaci e di facile applicazione utili alla propria crescita personale. Questo testo è dedicato a coloro che stanno scoprendo la loro interiorità o che vorrebbero farlo ma non sanno come raggiungerla, a quelle persone che hanno voglia di apprendere il concetto di "responsabilità", a tutti coloro che non sanno più capire cos'è giusto perché nella loro mente c'è solo nebbia e confusione. Quando il Ben-Essere che è attorno a te, entrerà a far parte di te, ti accorgerai che nulla è come sembra e che tutto può diventare come tu desideri. Ma tu sai cosa desideri? Prova a darti una risposta sincera e "Stai attento a come pensi, corri il rischio di essere felice!" Il cambiamento è dentro di te, solo tu puoi cambiare il tuo modo di vivere. Sii consapevole, inizia a prendere in mano le redini della tua vita perché tu sei quello che pensi e nel bene e nel male "I pensieri diventano cose".
La vedova della NATO Silvestri Manlio - Youcanprint, 2026 - Drammatico / Russo Ed Ex Unione Sovietica*
Giulia Cisilutis è un'esperta funzionaria della NATO a Bruxelles, una vedova e una madre che cerca di orientarsi tra i rigidi corridoi del potere. Ma quando un messaggio criptico da parte del marito "defunto" arriva dal cuore dell'Ucraina devastata dalla guerra, il suo mondo inizia a frantumarsi.Quello che nasce come un viaggio personale nel ricordo si trasforma rapidamente in un letale gioco di ombre. Dai tavoli decisionali del Quartier Generale della NATO alle strade tese di Kiev, fino alle quiete tenute della campagna inglese, Giulia si ritrova intrappolata tra servizi segreti in lotta, terroristi spietati e codici nucleari scomparsi che potrebbero dare fuoco al mondo intero.Mentre il confine tra alleato e nemico si fa sempre più labile, Giulia deve svelare i segreti che suo marito ha portato con sé nella tomba - solo per scoprire che l'uomo che amava era forse il più pericoloso degli sconosciuti. In un mondo dove le maschere diplomatiche nascondono intenzioni mortali, Giulia sta per imparare il prezzo estremo della verità. Un'avvincente storia di spionaggio, tradimento e del legame indissolubile della famiglia.