Libri di Spr
Bibliografia di Spr: tutti i libri in vendita online editi da Fit For Dummies
LIBRO 9788894413618
The home training Bible. Lo stile di vita senza scuse. Nuova ediz. Spreghini Michele - Fit For Dummies, 2021
Una guida completa per l'allenamento casalingo. Riporta sia una didattica essenziale ma completa sui baluardi dell'allenamento che la disamina di centinaia di esercizi con la loro applicazione metodologica per i vari obiettivi siano essi di performance che di composizione corporea.
€ 54.90
LIBRO 9788894413625
HIIT. The art of fail Sprek - Fit For Dummies, 2022
Teoria e pratica (soprattutto PRATICA) della metodologia HIIT nell'allenamento ai fini del miglioramento estetico e di salute generale.
€ 46.90
LIBRO 9788894413601
A dieta! Lo stile di vita senza ossessioni Spreghini Michele - Fit For Dummies, 2018
Compendio di principi e strategie sul controllo della propria alimentazione quotidiana, volti al controllo della forma fisica e alla conduzione in salute della propria vita quotidiana.
€ 29.90
disp. incerta
ACQUISTA