Libri di Giulia Calligaro
Bibliografia di Giulia Calligaro: tutti i libri in vendita online di Genere Psicologia
Esercizi d'amore. Pratiche di morbidezza per il corpo e il cuore Calligaro Giulia - Ananda Edizioni, 2020 - Ricerca Interiore
Giulia Calligaro propone un nuovo sillabario di 87 esercizi che declinano gli stati d'animo e i modi dell'Amore: l'amore sentimentale, familiare, per l'umanità, l'amore divino, per la natura e gli animali. E anche un amore più compassionevole e saggio per sé, per la strada fatta e per quella che resta da fare. Un diario del sentire che va dall'Ascolto, all'Addio, alla Devozione, alla Gentilezza, al Perdono, via via fino alla Tenerezza e all'Unione. Ogni esercizio si compone di un doppio binario: una parte di scrittura intima, che attraversa poeticamente capitoli personali - con una sincerità che li rende universali - e una breve pratica di yoga, che porta con morbidezza in spazi di accoglienza interiore, dove la vita può splendere secondo l'antica scienza indiana dello Spirito, e trovare direzione. Facendo seguito al primo libro, l'autrice compie un ulteriore passo in avanti e ci invita ad aprire il cuore. Ma l'amore di cui parla non è una favola: è un appuntamento con la Verità. Ogni istante, ogni incontro, divengono un'opportunità per esercitarsi nell'arte d'amare e del lasciarsi amare, in un cammino di libertà che sale dalla Terra al Cielo. Arricchiscono il libro le ispirazioni e gli insegnamenti del maestro Paramhansa Yogananda, guida verso un Amore alto, da cui discende ogni altro battito del cuore.
Esercizi di felicità. Pratiche quotidiane per il corpo e il cuore Calligaro Giulia Jaerschky Jayadev - Ananda Edizioni, 2017 - Ricerca Interiore
Questo libro è la testimonianza di un percorso di ricerca interiore, la condivisione sincera, e spesso commovente, di un profondo viaggio dentro un laboratorio intimo, in cui si sperimentano gli universali dell'animo umano. Strutturato come un eserciziario pratico dalla A alla Z, è un mosaico di tessere del sentire: da un lato un'analisi ispirata e vissuta da Giulia Calligaro delle emozioni umane (dall'Accettazione alla Vulnerabilità, passando dall'Amicizia, Coraggio, Gioia, Dubbio, Libertà, Perdono, Paura...), dall'altro il rimedio yogico proposto dall'insegnante yoga Jayadev, con asana, affermazioni e ispirazioni del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, Voce, Presenza e Guida che illumina e fa risplendere ogni pagina.
Il tempo della guarigione Calligaro Giulia Shraddha - Venturaedizioni, 2025 - Parole Madri
La guarigione di cui si parla nel titolo inizia come un percorso di ricerca interiore. Sono pensieri, riflessioni, intuizioni fulminee, piccoli traguardi di luce che attraversano i giorni della vita, nell'incontro con gli altri, nei movimenti del cuore, nel confronto con la natura per impararne l'affidamento perfetto a un disegno più grande. Con l'urgenza di trovare di ogni sofferenza la lezione di crescita e di illuminare, senza sconti, tutto ciò che trattiene nell'ignoranza. A un certo punto il cammino di cura personale incontra la malattia globale, nel tempo della pandemia, fino all'esperienza dell'infezione, dell'ospedalizzazione e di una lunga convalescenza, prima della rinascita. Qui le parole affondano in modo quasi chirurgico e, attraverso gli strumenti di accoglienza, fiducia e gratitudine, allenati negli anni, si fanno testimonianza commovente di come ciascuno di noi abbia la possibilità e il dovere di guarire in sé un po' del male del mondo. Il libro contiene anche un'appendice di lettere d'amore, concepito come sentimento alto e senza condizioni.