Libri di Luciano Rizzo
Bibliografia di Luciano Rizzo: tutti i libri in vendita online di Genere Psicologia
I segreti del subconscio. Liberarsi da stimoli e reazioni automatiche sviluppando l'intelligenza emotiva Rizzo Luciano - Edizioni Il Punto D'incontro, 2005 - Salute, Benessere E Psiche
Un testo semplice ed efficace per imparare a conoscere la nostra mente emotiva. Con un linguaggio accessibile a tutti, l'autore riassume le ricerche, gli aspetti, le tecniche e le strategie che permettono di conoscere il nostro subconscio e di interagire con esso in modo proficuo. Uno strumento per imparare a sviluppare la propria intelligenza emotiva, liberandosi anche dalla catena di stimoli e reazioni automatiche che costituiscono una continua fonte di condizionamenti.
Diventa un genio creativo. Whymap: un metodo innovativo per prendere decisioni efficaci Rizzo Luciano - Editoriale Programma, 2015
Immagina di poter racchiudere la tua vita all'interno di un diagramma. Immagina che in questa mappa tu possa chiaramente distinguere i valori fondamentali che devi perseguire per esser felice, per agire in modo funzionale e intelligente. O, viceversa, quali comportamenti evitare per non cadere nel tunnel dell'avidità e degli errori reiterati. Tutto ciò è realizzabile utilizzando la Whymap, un diagramma che racchiude tutte le strategie del comportamento umano, come la genialità, l'amore, l'altruismo, la competizione e l'inerzia. Adoperandola diventerai più creativo nei tuoi progetti, più efficiente nei tuoi comportamenti, più efficace nelle tue azioni.
Psychogame. Gestisci dolori, emozioni e attacchi di panico col potere della mente Rizzo Luciano - Editoriale Programma, 2017
"Che cosa facciamo se siamo colti da un dolore o un'emozione improvvisi? In genere prendiamo un farmaco, ma da oggi abbiamo un'arma in più. Le recenti ricerche scientifiche dimostrano che ogni nostro sintomo ha una componente mentale che si ripercuote sul fisico, creando disfunzioni e malattie. Leggendo questo libro scopriremo che possiamo usare la consapevolezza per alleviare i nostri disturbi, partendo dal presupposto che il nostro corpo è guidato da un campo informativo e che, con l'intenzione, possiamo modificarlo. La metodica, che ho chiamato Psychogame, attraverso una breve sequenza di domande ci mette in comunicazione con la nostra parte inconscia, favorendo la gestione delle nostre emozioni e il controllo dei dolori. Lo Psychogame è un metodo che ha aiutato molte persone che soffrivano di emicrania, di attacchi di panico, di reazioni incontrollabili. Una volta appresa questa semplice tecnica, avremo sempre con noi un aiuto prezioso."