Libri di Ballarini Angelo
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La felicità in bicicletta. Mindfulness dinamica per ciclisti consapevoli Ballarini Walter Angelozzi Daniela - Edizioni Il Punto D'incontro, 2019 - Salute E Benessere
"La felicità in bicicletta" propone una mindfulness dinamica, il binomio vincente per pedalare con il corpo e rallentare con la mente, per ritrovare armonia e migliorare la salute psicofisica. Una tecnica in grado di coniugare l'equilibrio, il piacere del movimento, l'immersione nella natura, il viaggio e la ricerca della consapevolezza di sé. Andare in bicicletta può ricreare quel collegamento che ci rende consapevoli del nostro grande potenziale, annullando lo stress dello sforzo, l'ansia, la paura di non farcela, affrontando la fatica di un lungo percorso o di una salita difficile con leggerezza, andando oltre i limiti imposti dalla mente. Come risultato di questo meccanismo biochimico che aumenta la produzione di ormoni quali le endorfine, si creano nel cervello nuove sinapsi, la coscienza si espande, si percepisce e si acquisisce una consapevolezza diversa. "La felicità in bicicletta" fornisce semplici suggerimenti per praticare la mindfulness dinamica pedalando. È rivolto sia a chi vuole sperimentare una forma diversa di meditazione sia a chi desidera scoprire una nuova modalità di vivere il ciclismo. Gli effetti della meditazione dinamica in bicicletta; Iniziare a praticare: semplici consigli e programma progressivo; Equilibrio in bici ed equilibrio interiore; Cadenza delle pedalate, respirazione e battito cardiaco.
Fuori dalla gabbia d'oro Ballarini Angelo - Corraini, 2026
In ogni azienda c'è qualcosa di intangibile che va oltre i numeri e i bilanci: la memoria. Non parlo solo di archivi, di foto o di vecchi strumenti di lavoro, ma di storie di vita vissuta. Le storie che leggerete sono quelle di chi ha condiviso un tratto di cammino con noi - dipendenti, collaboratori, clienti, fornitori - che sono il vero patrimonio che ci definisce e ci ispira. Ogni persona che ha lavorato qui ha lasciato un segno e quel segno, se raccolto e raccontato, diventa un'eredità di valori. È nella narrazione delle esperienze che si svela l'anima di un'impresa: le fatiche, le scelte coraggiose, i piccoli traguardi quotidiani che, sommati, diventano grandi successi collettivi. Dare voce alla memoria significa valorizzare le persone, riconoscere la loro centralità affinché nessuna esperienza vada perduta. Perché un'azienda senza memoria è come un albero senza radici. Angelo Ballarini Fuori dalla gabbia d'oro ripercorre 126 anni di storia familiare e imprenditoriale, dalle origini nel Mantovano fino all'affermazione di Ballarini come una delle realtà leader del settore. La "gabbia" è un riferimento al primo articolo in metallo prodotto dall'azienda (una gabbia a cupola per uccelli), simbolo di uno spazio che non ha imprigionato, ma che ha protetto, custodito e tramandato un patrimonio di valori industriali, umani e relazionali: quell'"oro" che ha reso intrinsecamente prezioso questo lungo percorso industriale e familiare.