Libri di Alberto Beretta
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Carme diem. Poesie, poesie musicate e canzoni, 1974-2017 Beretta Alberto L. - Edizioni Divinafollia, 2026 - Trasversalia
«...Beretta ci presenta la scultura della poesia, elevandosi ulteriormente all'arte contemporanea tutta, riuscendo a combinare lo scritto che proietta testimonianze palpabili del sentire, con la concretezza, la materia, e non è nemmeno facile spiegarlo: il nesso tematico diventa metonimia carnale nel rapimento della nebbia che abbraccia, pare di sentirla addosso, in quel vocabolo "altra" che va a esplicitare il volo verso l'appercepire pieno, che si spande in ogni cavillo del corpo e dell'anima. E ce lo dice con le sue chiare lettere, con neologismi tipo fissintensamente o assurdassordante, e altri.» (Dalla prefazione di Silvia Denti)
Saremo tutti centenari. La rivoluzione della longevità in salute Beretta Alberto - La Nave Di Teseo, 2026 - I Fari
Per la prima volta nella storia umana, vivere cent'anni non sembra più un'eccezione, ma una trasformazione già in atto. Medico e ricercatore con una lunga esperienza internazionale, Alberto Beretta ha dedicato la sua attività scientifica allo studio del sistema immunitario e dei meccanismi biologici dell'invecchiamento, e in questo libro propone uno sguardo nuovo sulla longevità. L'invecchiamento che subisce il nostro corpo non è infatti un semplice accumulo di danni, ma una progressiva perdita di equilibrio, che possiamo rallentare conoscendo i meccanismi biologici capaci di mantenere il nostro organismo sorprendentemente "giovane". Tra queste pagine, impareremo a nutrirci meglio assecondando le oscillazioni naturali del metabolismo, verificheremo la relazione stretta tra esercizio fisico e riduzione del rischio di tumore, scopriremo che una parte importante del nostro destino è scritta nei geni ma che abbiamo strumenti sempre più raffinati per monitorarli, verificheremo perché le donne, in tutte le società e popolazioni umane, sono mediamente più longeve degli uomini. E arriveremo a capire cosa possiamo fare, oggi, per invecchiare in salute: non solo stili di vita curati, ma anche medicina di precisione, molecole naturali capaci di intervenire sull'invecchiamento cellulare, pratiche semplici come l'allenamento respiratorio per regolare il sistema nervoso autonomo. Saremo tutti centenari è una guida rigorosa e scientifica per imparare ad abitare l'età lunga che ci attende, e soprattutto per prepararci a farlo fin da oggi.