Libri di Ryan Cunningham
Bibliografia di Ryan Cunningham: tutti i libri in vendita online
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Yoga per atleti. Ediz. integrale Cunningham Ryanne - Live Edizioni, 2020
Dalla piscina al campo di calcio, tutti i migliori atleti di oggi conoscono bene i benefici dello yoga. Ecco perché così tanti l'hanno resa una componente essenziale dei propri programmi di allenamento. Ora puoi farlo anche tu grazie a Yoga per Atleti. L'autrice e istruttrice Ryanne Cunningham ha lavorato con alcuni dei nomi più importanti dello sport. Ha aiutato alcuni dei giocatori più forti della NFL ad esprimersi al meglio in campo e gli atleti di resistenza a correre più a lungo e più forte. Le sue istruzioni dettagliate, i consigli degli esperti e le variazioni proposte per ogni posizione lavorano sull'attivazione di muscoli specifici per ogni sport: - Calcio - Football americano - Corsa - Nuoto - Ciclismo - Tennis - Golf - Baseball e Softball - Pallacanestro Yoga per Atleti è un libro progettato per ogni tipologia di atleta, dall'appassionato al professionista. Ricorrendo alle dimostrazioni delle diverse posizioni, alla respirazione e alla visualizzazione guidata, migliorerai le tue prestazioni, ridurrai il rischio di infortuni e massimizzerai l'allenamento.
Aerei militari moderni Cunningham Ryan - Leg Edizioni, 2026 - Le Immagini Della Storia
Organizzato secondo una divisione per generazione e ruolo, "Aerei militari moderni" accompagna il lettore alla scoperta di tutti i principali tipi di velivoli in dotazione alle forze aeree del mondo di oggi, dall'F-22 Raptor al Dassault Mirage 2000, fi no ai MiG-29 e Su-33. Il libro comprende capitoli sui caccia di quarta e quinta generazione, sugli aerei d'attacco al suolo, sui bombardieri e sui tipi da trasporto e da ricognizione, offrendo spiegazioni dettagliate ma anche un centinaio dir are fotografie e illustrazioni che rappresentano un riferimento per modellisti e appassionati.