Libri di Lucilla De Luca
Bibliografia di Lucilla De Luca: tutti i libri in vendita online
Su Unilibro trovi i libri di Lucilla De Luca in vendita online: scopri la bibliografia dell'autore, le ultime uscite e le offerte disponibili.
Consulta la cronologia dei libri di Lucilla De Luca, scegli il titolo che ti interessa, aggiungilo al carrello e completa l'acquisto in pochi clic.
Stop alla dieta De Luca Lucilla - Macchione Editore, 2010 -
Si può vivere un rapporto sereno con il cibo... La nostra alimentazione consta di pasta, carne, verdure, frutta... Dobbiamo fare in modo che il loro apporto nutritivo non manchi mai nei nostri pasti... Stop alla dieta riesce ad entrare nella mente delle persone e a comprendere ciò che stanno vivendo. Il concetto basilare è che la parola dieta non esiste, che siamo in grado di prendere in mano le redini della nostra vita e di condurla verso il nostro benessere. Dobbiamo imparare a nutrirci correttamente e soprattutto dobbiamo renderci consapevoli del fatto che mentre le diete sono destinate a finire, la sana alimentazione che stiamo seguendo ci accompagnerà durante le nostre giornate rendendole positive.