Libri di Serena Fiorenzani
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Insegnare yoga Fiorenzani Serena - Youcanprint, 2026 - Salute E Fitness / Yoga
"Si parla spesso dei benefici dello yoga. Si parla meno delle fragilità di chi lo insegna." Questo libro affronta ciò che raramente viene detto: l'insicurezza, la competizione silenziosa, la difficoltà economica, il peso delle aspettative, la gestione degli allievi, il confine sottile tra autenticità e marketing. Insegnare yoga non è solo guidare una pratica. È sostenere responsabilità invisibili, attraversare dubbi personali, restare centrati mentre il mondo intorno cambia.Con uno sguardo lucido e privo di retorica, Serena Fiorenzani - insegnante senior ERYT 1500 e formatrice internazionale - analizza le dinamiche emotive e professionali che segnano il passaggio dall'entusiasmo iniziale alla maturità dell'insegnamento. Questo libro non è un manuale tecnico. È uno specchio. E talvolta, guardarsi è il primo vero atto di crescita. Un testo necessario per chi desidera insegnare con integrità, solidità e consapevolezza.
Le sequenze BimbiYoga. Strumenti pratici per guidare i bambini nello yoga consapevole Fiorenzani Serena - Youcanprint, 2026 - Salute E Fitness / Yoga
Le Sequenze Bimbiyoga è un libro pensato per accompagnare i bambini nella scoperta del corpo, del respiro e delle emozioni attraverso lo yoga. Le sequenze proposte nascono dall'esperienza diretta sul campo e uniscono movimento, gioco e ascolto, nel pieno rispetto dei tempi e dei bisogni dell'infanzia. Il testo è rivolto a insegnanti di yoga, educatori e genitori che desiderano offrire ai bambini uno yoga autentico, non performativo, capace di sostenere lo sviluppo corporeo, emotivo e relazionale. Le pratiche possono essere utilizzate singolarmente o come percorsi strutturati, adattandosi ai diversi momenti della giornata e alle stagioni. Un libro pratico e sensibile, per creare spazi di benessere, presenza e fiducia. Età di lettura: da 6 anni.