Libri di Gupta
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Come essere sempre felici. Consigli per allontanare lo stress, la tensione e l'ansia Gupta M. K. - Taita Press, 2012 -
M.K. Gupta, ingegnere di professione, possiede una grande inclinazione verso la spiritualità e la sua applicazione pratica nella vita quotidiana. Sua ferma convinzione è che trascorrere la propria esistenza terrena in modo vano, senza prefiggersi alcuno scopo o dare ad essa alcun significato, equivalga a perdersi in una foresta oscura. Una sorta di suicidio spirituale. Egli ha studiato approfonditamente la filosofia e i misteri della vita, traendone alcune significative conclusioni che sono state raccolte all'interno dei vari capitoli di questo libro. Ogni considerazione sulla vita formulata dall'autore assomiglia a una brezza delicata che tocca qualche punto della nostra mente, curandone le ferite psicologiche grazie al suo effetto lenitivo.
Come essere sempre positivo Gupta M. K. - Taita Press, 2014
"Questo libro contiene molte gemme di saggezza provate e testate da innumerevoli persone che, in passato, hanno percorso la via della liberazione e della felicità. Spero possa risultare altrettanto utile e interessante di 'Come essere sempre felici', il mio precedente libro, a cui è collegato. Durante la lettura, potrete trovare alcuni punti correlati in vari capitoli anche con i miei libri precedenti, il che è inevitabile in questo tipo di lavori, e questo vi aiuterà a rafforzarli ulteriormente nella vostra mente, piuttosto che dare una sensazione di ripetizione. Mi auguro che i lettori traggano il massimo vantaggio dalla conoscenza contenuta nelle pagine del libro."
Come controllare la tua mente ed essere libero dallo stress Gupta M. K. - Taita Press, 2012
Colmare il divario tra scienza e spiritualità è esattamente ciò che si prefigge di fare questo libro. Nella prima parte, vengono fornite delucidazioni scientifiche sulla natura della mente, dei pensieri e dello stress, suggerendo inoltre, e sempre su base scientifica, delle tecniche per la loro gestione e controllo. Segue, quindi, un'accurata spiegazione dei loro effetti sulla salute mentale e fisica, chiarendo il rapporto esistente tra mente e corpo. Il quarto capitolo, infine, offre al lettore alcuni spunti per potenziare la propria mente, che lo aiuteranno far luce sulle varie realtà della vita e a liberarsi dallo stress.