Libri di Alejandro Junger

Clean. Depurare, rigenerare, ringiovanire. Tre settimane per rinnovare completamente il tuo organismo Junger Alejandro   -  Edizioni Il Punto D'incontro, 2012  -  Salute E Benessere

Un programma in tre settimane, semplice da seguire, che ti permette in poco tempo di liberare l'organismo dalle tossine, perdere peso, restaurare un ottimale livello energetico e, per la prima volta in vita tua, sperimentare chiaramente che cosa significa sentirti bene! La tua pelle tornerà radiosa, ti sentirai leggero e scattante, il tuo organismo reagirà prontamente ai malanni stagionali, riconoscerai chiaramente quali sono le reali necessità del corpo, la qualità del sonno ben presto migliorerà e la tua mente sarà più chiara e tranquilla (cleanprogram.com). Come ripulire l'organismo e risolverne le disfunzioni; Tu sei ciò che mangi; Come le tossine influiscono sulla tua salute; Cambia il tuo rapporto con il cibo; Quale cibo ti aiuta a restaurare la salute; Quale cibo intossica il tuo corpo; Riprendi in mano la tua salute e comincia a sentirti bene; Ristabilisci la tua naturale capacità di autoguarigione; L'importanza dell'acqua e dell'idratazione; Allergie, depressione, insonnia: sintomi di intossicazione?