Libri di Gurmukh Kaur
Bibliografia di Gurmukh Kaur: tutti i libri in vendita online
Su Unilibro trovi i libri di Gurmukh Kaur in vendita online: scopri la bibliografia dell'autore, le ultime uscite e le offerte disponibili.
Consulta la cronologia dei libri di Gurmukh Kaur, scegli il titolo che ti interessa, aggiungilo al carrello e completa l'acquisto in pochi clic.
Otto chakra Kaur Gurmukh - E/O, 2005 - Yoga Kundalini
Otto chakra - E/O
Otto talenti umani Gurmukh Kaur Khalsa Michon Cathryn - E/O, 2010 - Yoga Kundalini
In questo libro Gurmukh, un'insegnante statunitense di yoga kundalini di fama internazionale, spiega i metodi antichi per creare un'autentica salute del corpo, della mente e dell'anima. La pratica dello yoga coinvolge i chakra, gli otto centri di energia che sono la sede degli otto talenti umani: accettazione, creatività, impegno, compassione, verità, intuizione, illimitatezza e radianza. A ogni talento umano corrisponde emozionalmente una zona d'ombra: risentimento, colpa, rabbia, paura, negazione, depressione e dolore. Quando c'è uno squilibrio in uno dei chakra si creano le condizioni da cui talvolta può nascere il malessere, la malattia. Otto talenti umani insegna ad allontanare la paura e l'angoscia, è uno strumento per coltivare interiorità e consapevolezza, è ottimo anche per apprendere una delle più antiche forme di yoga, lo yoga kundalini. Gurmukh segue gli insegnamenti di Yogi Bhajan, il maestro indiano recentemente scomparso, il primo a diffondere un sapere in passato tenuto segreto.