Libri di Marc Lestal
Bibliografia di Marc Lestal: tutti i libri in vendita online
Su Unilibro trovi i libri di Marc Lestal in vendita online: scopri la bibliografia dell'autore, le ultime uscite e le offerte disponibili.
Consulta la cronologia dei libri di Marc Lestal, scegli il titolo che ti interessa, aggiungilo al carrello e completa l'acquisto in pochi clic.
Kin-Hin. Meditare camminando. Passo dopo passo raggiungiamo la tranquillità interiore Lestal Marc - Vallardi A., 2018 - Sakura
Accompagnandoci in un viaggio straordinario alla scoperta di camminate meditative delle più diverse tradizioni e culture, Marc Lestal ci mostra l'atto del camminare in una prospettiva nuova: non più come semplice modalità di locomozione, ma quale formidabile mezzo di meditazione e ricerca interiore. Grazie alla sua lentezza, la passeggiata offre infatti l'opportunità di riscoprire l'ambiente circostante assimilandolo con tutti i nostri sensi: studiandone caratteristiche e benefici, l'autore ci aiuta a trovare il passo giusto per rapportarci serenamente con lo spazio e il tempo, relazionarci con la nostra interiorità e il corpo che la accompagna, affinare il modo con cui avanziamo nella vita.