Libri di Irene Marziali
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Gluten fit. 100% senza glutine, 100% facili e gustose. Ediz. a spirale Marziali Irene - Betti Editrice, 2020
Gluten fit. 100% senza glutine, 100% facili e gustose. Ediz. a spirale - Betti Editrice
Il manuale di cucina fit. Macros e calorie indicati per ogni ricetta Marziali Irene - Betti Editrice, 2019 -
Una raccolta di ricette per una "cucina fit", attenta alle calorie e agli ingredienti usati, che non rinuncia però al gusto e alla varietà. Piatti per tutte le occasioni e suggerimenti che la giovane autrice ha cominciato da tempo a condividere con successo sul suo profilo Instagram e che, con questa pubblicazione, conta di continuare a diffondere. Un ricettario a tutti gli effetti per chi ha esigenze alimentari particolari e che deve tenere traccia dei nutrienti assunti durante la giornata, ma anche per chi ha solo voglia di mangiare sano, facendo piatti semplici, genuini, velocissimi e anche economici.