Libri di Paolo Penco
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Vivere senza attacchi di panico Penco Paolo - Tecniche Nuove, 2017 -
Si possono vincere gli attacchi panico? Certamente sì, a condizione che il soggetto, aiutato da persone esperte, possa prendere coscienza del problema, affrontandolo a viso aperto. Nel volume si vede come si può presentare un DAP (sigla che identifica gli attacchi di panico). Si analizzano le situazioni che più frequentemente vengono confuse con i DAP o che, magari, li precedono o li seguono. Si parla delle modalità con cui affrontare queste situazioni spiacevoli, sia nell'ottica di chi ne è affetto che da quella di parenti, amici o anche solo spettatori occasionali. Si passano poi in rassegna i possibili approcci terapeutici al DAP e, infine, si parla di pratiche comportamentali positive e di corretta alimentazione fattori indispensabili per la prevenzione e cura dell'attacco di panico.
Partenze e ritorni. I racconti dell'inconscio Penco Paolo - Officina Della Narrazione, 2015 -
Due racconti di esordio che scorrono fluidamente trasportandoci in Sudamerica... in una città fantasma che sembra familiare. Dal rapporto tra un padre e sua figlia a quello tra due colleghi diventati amici ma che avevano perso le reciproche tracce: l'autore ama ispirarsi ai suoi sogni, alle sue intuizioni e meravigliarsi delle trame e dei luoghi che emergono dal suo inconscio.