Libri di Francesca Prandoni Anna Zanotti
Bibliografia di Francesca Prandoni Anna Zanotti: tutti i libri in vendita online
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La buona cucina leggera Prandoni Anna Zanotti Francesca - De Vecchi, 2005
Un regime alimentare corretto non deve richiedere grandi sacrifici e precludere il piacere di mangiare, ma essere una regolare e quotidiana abitudine. Seguire un'alimentazione leggera ed equilibrata vuol dire tener conto delle esigenze del corpo nella sua totalità, umore compreso. In questo libro si trovano ricette semplici ma particolari, con i procedimenti di cottura per evitare l'uso eccessivo di grassi senza però privarsi dei piaceri del palato. Un libro per creare menù sani e bilanciati proponendo ricette invitanti e squisite.
La buona cucina per la terza età. Ricettario per restare in forma Prandoni Anna Zanotti Francesca Stucchi Emanuela - Demetra, 2017 - Salute In Cucina
Una sana alimentazione, il controllo del peso, l'esercizio fisico, la cura del proprio stato di salute sono principi che valgono sempre, ma assumono un particolare rilievo nella terza età, per sentirsi in forma e affrontare la vita con dinamismo e buonumore. Questo volume si propone come una guida pratica per l'alimentazione negli anni d'argento e fornisce utili informazioni nutrizionali, suggerimenti, consigli e un ricettario di piatti sani, semplici da preparare, leggeri e gustosi.
La buona cucina per la terza età. Ricettario per restare in forma Prandoni Anna Zanotti Francesca Stucchi Emanuela - Demetra, 2011 - Salute In Cucina
Questo volume si propone come una guida pratica per l'alimentazione negli anni d'argento. Alimentazione sana, controllo del peso, esercizio fisico, cura del proprio stato di salute sono principi che valgono sempre, ma assumono un particolare rilievo nella terza età per mantenersi sani, sentirsi in forma e affrontare la vita con dinamismo e buonumore.