Libri di Hollie Smith
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Contiamo fino a dieci! Per restare calmi nel pieno dei capricci dei nostri figli Smith Hollie - Red Edizioni, 2009 - Donna Oggi
I genitori di oggi sembrano più inclini a perdere la calma con i propri figli: capricci, impuntature, litigi tra fratelli sono in grado di scatenare l'ira nelle persone più miti e pazienti di questo mondo. Colpa, forse, dei ritmi di vita, dello stress, dei numerosi impegni e dei diversi ruoli che ciascuno deve assolvere. Ma gli scatti d'ira producono effetti negativi per la salute dei genitori e non insegnano certo ai bambini a controllare le proprie emozioni. Lo scopo di questo libro è proprio quello di studiare le reazioni dei genitori davanti ai comportamenti irritanti dei figli, sviluppando strategie che aiutino a riconoscere la rabbia e a dominarla. Non si tratta di imparare come rispondere ai capricci dei bambini, ma di lavorare su se stessi per mantenere la calma e la pazienza quando loro perdono il controllo. Oltre all'esperienza dell'autrice, il libro offre citazioni di esperti terapeuti e psicologi, nonché testimonianze dirette di genitori, in cui ciascuna mamma e ciascun papà potrà ritrovarsi.
La piccola bibbia della gravidanza. Tutti i segreti che una mamma deve conoscere per affrontare serenamente i nove mesi della gestazione Smith Hollie - Armenia, 2012 - Lo Scrigno Special
Questo libro rappresenta il dono perfetto per una mamma in dolce attesa, di cui nessuna donna dovrebbe fare a meno. Difatti, è il compagno di viaggio ideale in grado di dare tutte le risposte alle domande che potrebbero sorgere spontanee durante i nove mesi che precedono il lieto evento. La gravidanza è uno degli avvenimenti più importanti ed eccitanti della vita di una donna, ma crescere un piccolo essere all'interno del proprio corpo è anche una grande responsabilità. Questo piccolo manuale guida la lettrice in stato interessante ad affrontare al meglio i nove mesi della gestazione, rispondendo in modo sintetico ma adeguato a diverse domande fondamentali: Cosa mangiare? Come dominare la nausea mattutina? Come e quando dirlo? Quali sono gli esami da effettuare? Ci si può tingere i capelli? Che cosa bisogna mettere nella borsa da portare in ospedale? Il volume, in sostanza, si pone come un vero e proprio prontuario strutturato in domande/risposte, sintomi/rimedi per ogni malessere e dispensa consigli sull'igiene e l'alimentazione, l'intimità di coppia, il parto e il periodo immediatamente successivo.