Libri di Matteo Tibaudi Agostino Basile
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La preparazione fisica per ruoli. Esercitazioni pratiche e allenamento Tibaudi Agostino Basile Matteo - Correre, 2014
La preparazione fisica per ruoli. Esercitazioni pratiche e allenamento - Correre
L'allenamento fisico su misura. Dai ruoli al singolo Tibaudi Agostino Basile Matteo - Sportivi, 2022 - Gli Indispensabili De Il Nuovo Calcio
Per preparare al meglio il calciatore moderno è determinante individualizzare il più possibile l'allenamento. Una soluzione è quella di lavorare per ruoli: infatti le richieste funzionali e le caratteristiche fisiologiche di elementi schierati in posizioni simili sono più o meno identiche. Così si indirizza il training verso un format "sartoriale", tarato sul singolo. Il libro scritto da Agostino Tibaudi e Matteo Basile illustra come agire seguendo le ultime novità scientifiche, le porta direttamente sul campo e propone numerose esercitazioni secondo il profilo fisico e tecnico-tattico del calciatore.