Libri di Jan Winhall
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Trattare il trauma e la dipendenza con il modello polivagale felt sense. Un approccio dal basso verso l'alto Winhall Jan - Giovanni Fioriti Editore, 2025
In contrasto con il tradizionale approccio medicalizzato per il trattamento delle dipendenze, Jan Winhall introduce in questo libro il Modello Polivagale del Felt Sense (FSPM). Questo innovativo metodo ribalta il paradigma attuale, proponendo un approccio dal basso verso l'alto. La dipendenza viene vista non come una malattia, ma come un tentativo adattivo di regolare stati emotivi e traumi. L'autrice integra la teoria polivagale di Stephen Porges, il felt sense introdotto da Eugene Gendlin e il modello di apprendimento della dipendenza di Marc Lewis. Questo approccio consente di comprendere e trattare la dipendenza, focalizzandosi sul supporto alla regolazione autonomica. Non considerando più la dipendenza come una patologia, il modello insegna pratiche incarnate che attingono alla saggezza interiore del corpo attraverso il "sentire" il proprio corpo, felt sense. I primi capitoli offrono una cornice teorica, illustrando il modello sia per i clinici che per i non addetti ai lavori. I capitoli successivi insegnano ai professionisti come utilizzare questo modello nella pratica, fornendo strategie di trattamento dettagliate. L'approccio neuro informato e il linguaggio empatico di questo testo nella comprensione e nel trattamento del trauma e della dipendenza sono versatili e si adattano a qualsiasi scuola di psicoterapia. Sarà particolarmente apprezzato da esperti di dipendenze, specialisti di traumi e professionisti della salute mentale in tutti i campi.
Venti pratiche incarnate per guarire da traumi e dipendenze utilizzando il modello polivagale del Felt Sense Winhall Jan - Giovanni Fioriti Editore, 2026
E se la dipendenza, la dissociazione e altre manifestazioni del trauma non fossero inquadrate come malattie o disturbi, ma piuttosto come metodi adattivi di regolazione del sistema nervoso autonomo? Jan Winhall propone proprio questo e guida i lettori attraverso venti pratiche incarnate che consentono un ricablaggio del SNA. Integrando le più recenti scoperte neuroscientifiche della teoria polivagale di Stephen Porges con il Felt Sense incarnato di Eugene Gendlin, il modello polivagale Felt Sense di Jan Winhall rappresenta un approccio somatico e profondamente rivoluzionario alla guarigione dal trauma e dalla dipendenza. Al lettore vengono presentati due strumenti fondamentali per la guarigione: imparare a riconoscere e ricablare lo stato autonomo e trovare il senso percepito della saggezza del corpo. Gli esercizi del libro sono progettati unicamente per essere completati con un professionista della salute mentale, un'altra persona impegnata in questo processo incarnato, o entrambi. Attraverso le venti pratiche incarnate, il lettore e il suo partner esplorano insieme la loro storia di traumi, sviluppando un "piano di riduzione del danno a quattro cerchi". Modelli grafici ed esempi di casi aiutano a illustrare il modello polivagale del Felt Sense.