Auto Aiuto Generale Libri
Libri pubblicati nella collana Auto Aiuto Generale con argomento Mente SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Chiedi alla tua mente Balossino Carla - Youcanprint, 2019 - Auto-Aiuto / Generale
A metà strada tra l'i ching, il libro del tao per un anno e il libro delle risposte, "Chiedi alla tua mente" vuole essere un metodo di autoindagine psicologica per tutte quelle volte che un dubbio ci assale, una situazione ci tormenta. Quante volte ci è capitato di non essere in grado di prendere una decisione o semplicemente di farci un'opinione per qualcosa che ci coinvolge in prima persona? Il problema in realtà è proprio questo: spesso, anzi, la maggior parte delle volte, siamo troppo coinvolti per capire cosa fare o pensare. Formulare una domanda e riuscire a trovare una risposta, che sarà diversa per ognuna di noi, perché suggerita dal nostro inconscio, può diventare un metodo di indagine e crescita personale. Non solo otterremo delle risposte ai nostri dubbi e incertezze ma riusciremo ad affinare la nostra sensibilità per osservare come funzionano le cose su una scala più grande. È un libro che diventa un compagno e nel suo piccolo, diventa un libro "vivente", che ci segue, ci rassicura, ci aiuta per non lasciarci soli e spaesati nella nostra eterna ricerca spirituale.
Cuore e mente. Rivali o complici? Paparusso Giacomo - Youcanprint, 2019 - Auto-Aiuto / Crescita Personale / Generale
Ma che cosa si intende per cuore? E per mente? Il loro è un eterno conflitto o una meravigliosa complicità interiore? Posso cambiare il modo in cui interagiscono questi due elementi nella mia vita? Posso gestire meglio le mie emozioni? Posso vivere meglio con me stesso e con gli altri? Posso davvero cambiare, migliorare e crescere? Posso raggiungere la felicità? Scopri le risposte in questo viaggio tra mente e cuore attraversando i noti concetti di intelligenza emotiva, competenza emotiva, intelligenza sociale e libertà emotiva; un viaggio attraverso le emozioni, per capire come funzionano, che differenza c'è tra emozioni e sentimenti e come interagiscono con i pensieri. Tra gli argomenti del libro: "Al cuore non si comanda!... e alla mente? Chi comanda davvero?", "Va dove ti porta il cuore!... no, anzi, va dove ti porta la mente!", "'Ma io sono fatto così!' ... ma vuoi rimanere così? Si può cambiare?", "Essere o non essere... è davvero questo il problema?", "Io e gli altri", "Pensieri di felicità.