Le Comete Libri
Libri pubblicati nella collana Le Comete con argomento Fobie Auto aiuto e valorizzazione personale
Prossime uscite della collana Le Comete
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788891714824 Le fiabe per... insegnare le regole. Un aiuto per grandi e piccini
- 9788856831627 Crescere e divertirsi con lo sport. Come aiutare i bambini a vivere meglio senza diventare campioni
- 9788835194026 Bambini nel mondo digitale
La Paura di volare Castiello D'antonio Andrea - Franco Angeli, 2011 - Le Comete
La paura di volare (che i recenti episodi di terrorismo suicida hanno ulteriormente accentuato) è una tra le "nuove" paure più diffuse. Se anche voi avete paura di volare, con questo volume non solo potrete prendere coscienza del vostro problema, ma potrete trovare indicazioni concrete per realizzare un percorso di cura che vi consentirà di superare (o almeno contenere) il disagio. Che cosa è la paura di volare? Come si manifesta? Quando è possibile affrontarla? E, soprattutto, come superarla? La paura di volare - tecnicamente aerofobia - è una tra le "nuove" paure più diffuse. E i recenti episodi di terrorismo suicida che si sono affiancati ai più classici dirottamenti hanno ulteriormente accentuato il problema. Con questo volume, non solo potrete prendere coscienza del vostro problema, ma potrete trovare indicazioni concrete per realizzare un percorso di cura che vi consentirà di superare o almeno contenere il disagio. Ripercorrendo tutte le varie fasi - dal momento in cui dovete prenotare il volo, a quando entrate nell'aeroporto, a quello in cui, finalmente,"rimettete i piedi a terra" - imparerete ad affrontare la paura con più consapevolezza. Non troverete bacchette magiche. Ma avrete un quadro globale della situazione ansiosa e un panorama delle possibili soluzioni.