Libri sulla lombalgia

Guide pratiche di fisioterapia per il mal di schiena lombare

I libri sulla lombalgia affrontano uno dei disturbi più diffusi legati al mal di schiena, con approcci che vanno dalla fisioterapia alla riabilitazione neuromotoria. Il catalogo include guide pratiche scritte da fisioterapisti specializzati, con esercizi da svolgere a casa spiegati in modo semplice, testi scientifici sugli aspetti epidemiologici e terapeutici della lombalgia, e volumi dedicati al dolore lombosciatico con proposte di nuovi modelli di trattamento. Trovi anche pubblicazioni ricche di immagini e schede riabilitative pensate per chi soffre di scoliosi o altri disturbi della colonna vertebrale. Letture indicate per chi convive con il mal di schiena e cerca strategie pratiche, ma anche per professionisti della fisioterapia e della riabilitazione.
Vivere senza mal di schiena. 1000 cause 1000 soluzioni libro
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LIBRO   9788848132992

Vivere senza mal di schiena. 1000 cause 1000 soluzioni Ferrante Lorenzo   -  Tecniche Nuove, 2017  -  Le Guide Di Natura & Salute

Il nostro stile di vita porta oltre l'85% della popolazione adulta a soffrire di mal di schiena. Per contrastarlo, spesso viene indicato di praticare una o l'altra disciplina sportiva perlopiù di potenziamento muscolare senza però comprendere esattamente cosa possa comportare una simile scelta. In questo volume percorreremo strade diametralmente opposte. Seguiremo un percorso scientifico e pratico che alla fine porterà il lettore a comprendere veramente quali sono le soluzioni a questo fastidioso problema e a risolverlo attaccando le cause reali. Secondo gli studi dell'autore, il principio che sta alla base del mal di schiena non è una debolezza muscolare ma, al contrario, un'ipertensione cronica dei tessuti dell'apparato locomotore dovuta a posture scorrette, eccessivo potenziamento muscolare e disidratazione. Il valore aggiunto dello studio dell'autore è stato quello di semplificare il lavoro per permettere a tutti di poter lavorare senza pericolo ottenendo i giusti risultati perché, come riportato nel testo, il nostro corpo non può rifiutarsi di migliorare.

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