Lo Scrigno Libri
Libri pubblicati nella collana Lo Scrigno con argomento Zen Mente, corpo e spirito
Prossime uscite della collana Lo Scrigno
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788834432884 Le regole della salute
Meditare con lo zen Senseï T. (Cur.) - Armenia, 2019 - Lo Scrigno
In questa antologia l'autore ha raccolto 100 aforismi e poesie tratti dalla tradizione zen. Classificate per tema - la Via, il potere del cambiamento, la bellezza del momento presente, il distacco, l'autenticità... - queste perle di saggezza hanno lo scopo di guidare il lettore lungo la strada della serenità. All'inizio dell'opera viene presentata e spiegata la filosofia zen, e viene mostrato al lettore come prepararsi per una buona e fruttuosa meditazione. Sono proposte inoltre indicazioni pratiche - come ad esempio la postura da adottare, gli abiti da scegliere, come respirare - per applicare al meglio i principi dello zen.
Lo zen in 10 minuti Sell Colleen Roberts Rosemary - Armenia, 2005 - Lo Scrigno
Imboccare il sentiero dell'illuminazione spirituale non richiede uno sforzo inimmaginabile, il completo e immediato abbandono di uno stile di vita consolidato e il rifiuto di tutto ciò che siamo stati e abbiamo avuto fino ad ora. Grazie a questa guida, potremo conoscere i principi essenziali della tradizione zen e avvicinarci alle sue pratiche esoteriche, scoprendo giorno dopo giorno, passo dopo passo, che la meditazione, attraverso la via dell'amore e della gentilezza, può cambiare e migliorare il nostro atteggiamento in ogni ambito: in famiglia, nel lavoro e nei rapporti con gli altri.