Salute Benessere E Psiche Libri
Libri pubblicati nella collana Salute Benessere E Psiche con argomento Emozioni SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Prossime uscite della collana Salute Benessere E Psiche
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791255942467 L'ultimo vichingo
- 9791255942320 Scopri il bambino felice che è in te
Scegliere le proprie emozioni. Per risolvere i conflitti interiori Raquin Bernard - Edizioni Il Punto D'incontro, 2008 - Salute, Benessere E Psiche
Le emozioni colorano la vita e permettono di esprimere i diversi aspetti della personalità. Viverle appieno significa condurre un'esistenza intensa, a condizione di non cedere loro i comandi. Spesso le emozioni ci aiutano a prendere decisioni e ci permettono di risolvere conflitti interiori. Influenzano inoltre la nostra idea di felicità o infelicità, nonché le direzioni che prendiamo. Dobbiamo allora arginare le emozioni che quotidianamente irrompono nella nostra vita? Bernard Raquin sostiene che è meglio sceglierle, trovare quelle che ci sono più utili e modellarle secondo il nostro volere, con i semplici mezzi (meditazione ed esercizi) proposti in questo manuale pratico, così da lasciare che si esprimano al momento giusto, per un motivo giusto e con la persona giusta. Prendere in considerazione emozioni diverse per il medesimo evento vissuto significa insomma ampliare il nostro punto di vista, incanalare le energie positive, ridurre l'impatto di quelle negative e potenziare il nostro capitale più prezioso: il benessere.
Comprendere i messaggi del nostro corpo: Guarire individuando le relazioni tra emozioni e disturbi Barral Jean-Pierre - Edizioni Il Punto D'incontro, 2006 - Salute, Benessere E Psiche
Barral intende svelare i misteri del corpo umano nella sua globalità, fisica e psichica, e spiegare le relazioni esistenti tra gli organi e le emozioni, per liberarsi dalle tensioni presenti e passate. È infatti possibile curare un problema emozionale trattando un organo, esattamente come si può curare un organo trattando un problema emozionale. Per ogni organo viene indicato il funzionamento, i disturbi che possono colpirlo, le cause di questi disturbi e gli strumenti per curarli.
La Tua mente può guarire il tuo corpo. Come le esperienze e le emozioni influenzano la salute Manning Matthew - Edizioni Il Punto D'incontro, 2009 - Salute, Benessere E Psiche
Secondo l'autore, tutti noi possediamo la capacità di autoguarigione e possiamo imparare a svilupparla. "La tua mente può guarire il tuo corpo" si basa sulle esperienze di guaritore di Matthew Manning, sul suo lavoro con migliaia di pazienti, nonché sulla sua comprensione di come le emozioni si ripercuotono sulla salute e sul processo di guarigione. Matthew Manning inoltre fornisce semplici esercizi per avvicinarsi passo passo alle tecniche da lui sviluppate: come guarire scarsa autostima, rabbia, senso di colpa, paura e ansia; come entrare in contatto con la saggezza curativa del proprio corpo; come far risalire a determinati stati mentali condizioni fisiche alterate e produrre un miglioramento; come sviluppare il potere di guarigione della mente.