Tecnica Didattica Libri
Libri pubblicati nella collana Tecnica Didattica con argomento Sport Allenamenti sportivi
Prossime uscite della collana Tecnica Didattica
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788861270640 I fondamentali del nuoto. Avviamento e perfezionamento per tutti
Atleti quotidiani. Migliorarsi attraverso lo sport Massa Claudio - Libreria Dello Sport, 2018 - Tecnica & Didattica
Un percorso per conoscersi ed esprimersi al meglio nella vita di tutti i giorni. Migliorare l'organizzazione personale e professionale si può, grazie allo sport. Claudio Massa propone suggerimenti e consigli per passare all'azione: strategie sportive prestate alla realtà quotidiana che permettono un notevole guadagno di tempo e un supporto nella ricerca di nuove soluzioni. Dall'importanza del riposo (recupero) al riconoscimento dello stress come risposta fisiologica positiva che porta alla supercompensazione, dalla programmazione delle proprie giornate alla gestione dell'imprevisto. Un nuovo modo di "allenarsi" alla vita, un percorso di crescita per diventare dei veri atleti quotidiani.
La preparazione fisica agli sport di squadra. Con protocolli specifici per il basket Trachelio Claudio - Libreria Dello Sport, 1997 - Tecnica & Didattica
La preparazione fisica agli sport di squadra. Con protocolli specifici per il basket - Libreria dello Sport
Bikewave Orsini Doriana - Libreria Dello Sport, 2006 - Tecnica & Didattica
Il primo volume pubblicato sull'utilizzo della bicicletta in acqua per l'allenamento e la tonificazione. Il mondo del fitness è in continua evoluzione, e allora Doriana Orsini, istruttrice di step e spinning, alla costante ricerca di nuove metodologie di allenamento, ha ideato il programma di aquabike noto con il nome di Bikewave. Un manuale per tutti coloro che devono realizzare lezioni di auqabike ma anche per chi vuole imparare come sfruttare al meglio le potenzialità di questo strumento.