Aprigliocchi Libri
Libri pubblicati nella collana Aprigliocchi con argomento Stress
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LIBRO 9788862360364
Abbassa lo stress. Con CD-ROM Buracchi Gabriele - Bracciali, 2012 - Aprigliocchi
Cosa è lo stresse come combatterlo. Lo stress nei bambini, in gravidanza, nel posto di lavoro, negli animali domestici e come ridurlo e allontanarlo. Esercizi fisici antistress e molto facili da eseguire, per ridurlo che puoi fare a casa quando vuoi senza spesa. La dieta antistress per tutto l'anno Primavera-Estate-Autunno-Inverno. Il CD-ROM "Gestire lo stress" con tecniche di rilassamento, il massaggio Mentale, il Training Autogeno che vi permetterà di combattere lo stress, le tensioni muscolari e psichiche.