In Famiglia Libri
Libri pubblicati nella collana In Famiglia con argomento Sonno
Le notti bianche. Quando il bambino non dorme Segantini Sergio - Demetra, 2006 - In Famiglia
I figli che non dormono rappresentano un problema capace di condizionare profondamente gli equilibri familiari. Ma non esiste un metodo univoco per far dormire serenamente i bambini. Anche se esistono alcune tecniche più funzionali di altre, il principale compito dei genitori è quello di capire le ragioni di un disagio e adattare il proprio comportamento alle esigenze dei propri figli. Questo, in sintesi, il senso di un libro che analizza il sonno del bambino nelle diverse fasi della crescita, insegna ai genitori i principali "trucchi" per addormentare i figli, mette in guardia dalle illusioni che alcune tecniche di addormentamento in voga da alcuni anni siano esenti da importanti ripercussioni psicologiche.
Finalmente a nanna! Segui il bioritmo naturale del tuo bambino per un sonno tranquillo Moore Polly - Demetra, 2018 - In Famiglia
Questo manuale illustra un metodo efficace e scientificamente fondato per favorire il sonno dei neonati, basato sulla teoria del Basic Rest-Activity Cycle (BRAC), per cui il sonno e la veglia nei piccoli si alternano secondo un ciclo biologico di 90 minuti. Assecondando questo ritmo naturale, si può insegnare ai bambini a dormire tranquilli in modo semplice, sia di notte che durante i sonnellini diurni. L'autrice offre consigli pratici per personalizzare il metodo interpretando i segnali del vostro bambino, per affrontare le difficoltà più comuni e per gestire il suo sonno a seconda dell'età, dalla nascita ai 12 mesi e oltre. Grazie a questo metodo dolce ed equilibrato il bebè svilupperà progressivamente il proprio ritmo, imparando ad addormentarsi a orari regolari e a godere di un riposo adeguato per il suo sviluppo, consentendo man mano anche maggiore autonomia ai genitori. Il volume è corredato da un utile diario del sonno, in cui annotare gli orari del vostro bambino, per imparare a interpretare e assecondare i suoi specifici bisogni.
Il sonno Brunschwing Hélène - Ancora, 2004 - In Famiglia
Il sonno è senz'altro un grande rivelatore di tensioni e paure legate alla crescita e ai rapporti che il bambino vive. Questo piccolo libro non vuole essere un insieme di risposte preconfezionate, né una "guida per farlo dormire", ma una selezione ragionata di casi (bambini da 0 a 8 anni) trattati dall'autrice nella sua carriera di psicologa dell'infanzia. Solo dall'ascolto del bambino e dei genitori si può recuperare un clima di fiducia nel quale ritrovare la serenità del sonno.