I Piccoli Libri Libri
Libri pubblicati nella collana I Piccoli Libri Mente, corpo, spirito: meditazione e focalizzazione
Yoga e meditazione Herkert Rolf - Armenia, 2008 - I Piccoli Libri
Seguendo gli insegnamenti dello yoga, la tecnica di respirazione e gli esercizi di rilassamento presentati nel libro, sarà possibile riacquistare la pace interiore e il benessere in modo veloce ed efficace. Gli esercizi all'interno di questa piccola guida hanno lo scopo di aiutare a recuperare e a rinvigorire le proprie risorse energetiche, che a causa dello stress e della vita frenetica si riducono spesso al lumicino, provocando stati di ansia e tensione fisica ed emotiva. In linea con le esigenze di chi si avvicina allo yoga e alla meditazione per la prima volta e con scarse risorse di tempo, gli esercizi si presentano come veloci e di facile esecuzione, applicabili nel tempo libero come in ufficio. Un aiuto quotidiano per ricaricare le batterie ogni volta che è necessario.
Le strategie dei Samurai Lafayette De Mente Boyé - Armenia, 2007 - I Piccoli Libri
Il più famoso stratega giapponese della storia, Musashi Miyamoto, vissuto dal 1584 al 1645, combatté il suo primo duello all'ultimo sangue all'età di tredici anni, riuscendo a uccidere un avversario che aveva almeno il doppio dei suoi anni. All'età di 29 anni aveva ucciso in singolar tenzone oltre una sessantina di guerrieri, diventando una vera e propria leggenda vivente. Prima della sua morte, Musashi registrò la propria filosofia in un breve trattato, "Il Libro dei Cinque Anelli", dal quale l'autore di questo volume ha estratto i principi fondamentali con l'intento di spiegarli all'odierno lettore e applicandoli nei diversi campi della vita moderna. Le strategie vincenti di Musashi sono valide ancor oggi e applicabili negli affari come nello sport, in amore come in politica, nell'arte come nella guerra.
Lo zen e il lavoro Mazelin Salvi Flavia - Armenia, 2007 - I Piccoli Libri
Il mondo del lavoro ci assorbe quasi totalmente e regola la maggior parte delle nostre attività quotidiane. Molto spesso il nostro nervosismo, le nostre frustrazioni o soddisfazioni sono legate alla nostra attività e si ripercuotono sulla nosrra vita privata. Questo piccolo libro raccoglie 130 consigli per affermarsi, gestire le difficoltà, accettare i rischi e le responsabilità, e sviluppare la creatività dando un tocco zen alla nostra vita professionale.