I Saggi Libri
Libri pubblicati nella collana I Saggi Altre branche della medicina
Prossime uscite della collana I Saggi
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791281000773 Cimitero di porfidi
- 9788899389031 Giacomo Leopardi. Un poeta che ci permetterà di ritrovare l'Italia
- 9788896935163 Banche e anomalie. Come difendersi. Vol. 2
- 9788892727618 Dei, yantra, erbe & mantra
- 9788892727601 Carte oracolari dell'arcangelo Metatron
- 9788892727595 In cammino con le rune
- 9788892727588 Luci e ombre dell'arte della cura
- 9788892727571 Mestruazioni felici
- 9788892727564 Biohacking 120+
- 9788892726987 La lampada che illumina la porta dell'insegnamento
Il sonno e i suoi segreti. Dormire bene per vivere meglio Dement William C. Vaughan Christopher - Dalai Editore, 2003 - I Saggi
Recenti studi hanno dimostrato che dormire bene è il fattore che, da solo, influisce più di ogni altro sulla nostra aspettativa di vita: più ancora della dieta, dell'esercizio fisico o degli aspetti ereditari. Nonostante questo, la cultura moderna è orientata più a ridurre il sonno che non a migliorarlo e proteggerlo, con conseguenze fisiche, emotive e psicologiche deleterie. L'autore di questo libro, noto studioso mondiale in tema di sonno, ha riassunto tutto quello che si deve sapere per vivere una notte di assoluto riposo. Analizzando i legami tra sonno e salute, spiega perché dormire poco e male influisce in maniera negativa sul sistema immunitario, sulla salute e sulla creatività e fornisce le sette regole d'oro per dormire bene.
Radici e forme della danzaterapia. Uno sguardo sul metodo Maria Fux Colombo Chiara - M & B Publishing, 2006 - I Saggi
Da anni il Centro Risvegli utilizza il Metodo Maria Fux in ambito riabilitativo; questo dato di fatto ha consentito che gli stimoli coreografici ideati dalla danzatrice argentina siano stati integrati con il punto di vista delle teorie psicodinamiche. La Scuola di Formazione del Centro, dunque, ha sempre offerto la possibilità di apprendere il Metodo insieme con gli strumenti teorici psicodinamici per utilizzarlo in un'ottica riabilitativa. L'obiettivo principale del seguente lavoro è di provare ad operare questa sintesi. Si tenterà innanzitutto di dare un contributo alla sistematizzazione del Metodo Maria Fux, ad oggi esposto nei suoi testi di carattere più biografico che manualistico. La sistematizzazione, poi, sarà funzionale ad un approfondimento sui significati simbolici degli stimoli coreografìci, di modo che aumenti la possibilità di utilizzare i ricchissimi strumenti di questa metodologia in modo consapevole. Per raggiungere tale scopo si è pensato, innanzitutto di considerare i riferimenti culturali del Metodo che sono, relativamente alla sua origine, connessi alla danza come arte. Inoltre, come la storia della danzaterapia e del Centro Risvegli dimostrano, si è ritenuto che il riferimento alle teorie psicodinamiche fosse un elemento irrinunciabile, anche se non originario (...). (dall'Introduzione)