Quaderni Del Vivere Meglio Libri
Libri pubblicati nella collana Quaderni Del Vivere Meglio Auto aiuto e valorizzazione personale
Guarire la mente tornando ad abbaiare Trinca Renato - Nuova Ipsa, 2013 - Quaderni Del Vivere Meglio
"Non toccare", "Non ti muovere", "Non fiatare"! Quante volte ci hanno rimproverato così da piccoli? Quante volte, da grandi, abbiamo fatto così con i nostri figli o nelle orecchie ci rimbombavano rimproveri o nozioni di presunta buona educazione che ci hanno col tempo letteralmente bloccato? Questo libro è dedicato a chi si è perso, a chi ha perso l'istinto e l'istintualità, a chi non ricorda più di essere stato un "cucciolo di umano" e si è lasciato andare alla corsa frenetica della vita moderna senza chiedersi più né come né perché, in una realtà che da tempo ormai privilegia la mente piuttosto che il corpo. L'autore, in maniera ironica ma decisa, ci prende per mano, ci accompagna in questo tragitto al nostro interno e non con la solita flemma e autorità dello strizzacervelli, ma strappandoci spessissimo una risata rendendo autentico e nello stesso tempo vero questo viaggio a ritroso.
Vincere la depressione. Tecniche e rimedi naturali per uscire dal tunnel della depressione. Con CD Audio Pagnanelli Roberto Orel Cristina Castellarin Lorenzo - Nuova Ipsa, 2009 - Quaderni Del Vivere Meglio
In questo libro gli autori hanno raccolto quindici anni di esperienze a fianco del malato. Cos'è la depressione, come si cura, il test per scoprire quanto si è ammalati, i rimedi e un cd audio di esperienze immaginative, le "musiche del cuore", quelle che aiutano a stare bene e guidano la mente fuori dal tunnel e dalla prigione in cui sono rinchiuse tutte le nostre emozioni.